文/Sunny

穩著做事，不急不躁。——南懷瑾【緩】

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買的新書到了，我惦記了很久的書《暢銷作家寫作全技巧》。晚上忙著給新書找個書簽，這也是我的習慣，每本書里必有一個書簽，不過現在看來書簽都發給書了，必須從一本不怎么看的書里抽出來。

來到書架，我從上到下的打量著，發現一張漏出了邊角的書簽，我順勢的抽了出來。這是一張《南懷瑾：做人六字訣》里的【緩】，正面幾個大字“穩著做事，不急不躁。”看到這幾個字不免讓我一陣，仿佛是在告訴我什么，難道是最近走的太快了？心里有了一個問號，但是又很快被其他事情帶走了。

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直到今天，我回看心理群的內容，想找幾篇好文章，無意中發現了愛主編發的一篇文章，題目是“推薦專題《心理群“玩卡不卡”》”，帶著好奇心打開來，原來是心理群的新專題——心理群“玩卡不卡”。隨即我看到了這篇文章——【心理群“玩卡不卡”】OH聽見了內心的聲音，作者賴小麥。文章的第一行，“來過咱們心理專題的都知道，不管是刮風下雨還是晴空萬里，每月的7號和21號的早上9：30，我們都會進行“玩卡不卡”活動。”

我來簡書到今天正好一個月，來心理群是十天，但顯然我錯過了什么？并且還是一個好玩的事兒。這怎么能夠？看看日期，今天正好十號，那么就是三天前，群里的活動，我開始回翻微信群記錄，終于找到了月初七號卡不卡的那張卡。

看到這張卡，看到小伙伴們的分享，我覺得自己有很多話想分享。在這張卡里，我第一眼看到的是那個被時間捆綁的小人，接著看到的是表盤上一個格子一個格子有序的分布，最后看到那只可愛的蝸牛正一步一步緩緩的有節奏的走著。

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我是那個被時間捆綁的小人。這就是我現在的狀態，自從扭轉了之前對時間的浪費后，我現在仿佛進入了另一個極端。每天和時間賽跑，生怕時間不夠用似得，時時刻刻爭分多秒，進而引發了做任何事都著急。

在寫作上，我著急。看著首頁收錄了一篇篇文章，而自己在日更期間投的八篇文章都沒有收錄，只入了專題，倍感著急甚至有點焦慮。不知問題出在哪里？然后和各個編輯溝通，還在幻想編輯是不是把我拉下了，一種恨不得我的篇篇文章榮登專題，榮登首頁的心態。簡書里的人才濟濟，一翻一個簽約作家，一翻一個心理半年期優秀推薦，而我那顆想迅速加入她們優秀行列愿望的小火苗被燒的越來越旺。這還不止，我又查閱了國內著名的文學獎項，最后眼睛落在了“茅盾文學新人獎”，垂涎三尺，這是“路漫漫其修遠兮”嗎？

在練琴上，我著急。自從七月初報了成人學習鋼琴班，我每周都有規律的練習，我看見自己一點點進步，但是真的緩慢。我還故意和教我的鋼琴老師側面打聽，她手里的幾個成人學生學琴的進度，然后默默比對，盼望老師說我是進度最快的。雖然最后得到結果是，“你還是屬于零基礎里進步快的呢”，老師說。在一瞬間的竊喜后，遇上老師的完美演奏，又完全崩塌了。心里盤算著，丈量著，差距與時間，然后就又開始著急了。

在日更上，我著急。為了培養自己的寫作愛好，為了讓自己進入一種寫作狀態。從8月1日當天起，我開始了日更，每天一篇文章，并且保證1000字以上。日更的確帶給我很多好處，比如為了找素材，我只要一有空就看書和讀文章，完全放下了電視劇。但為了和時間賽跑，為了每天保證22:30睡覺鐵一般的紀律不能動搖，在日更上我逐漸開始爭分多秒，和時間賽跑，爭取在22:00前畫上最后一個句號。平時在路上有了感覺，也會趕緊寫下幾筆，到家立刻打開電腦繼續碼字。

我就這樣在這重要的三急中熬著，直到見到南懷瑾的【緩】，最終見到“卡不卡”的這張圖。很明顯，卡不卡，我卡了。

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逃避了許久的時間管理，需要開始了。在這張圖我看到，有序的一個個整齊的格子，我知道逃避了許久的時間管理，需要開始了。做好時間管理，讓時間有序分配，我想會治愈我的又急又躁。加入簡書的這段時間，看到不少關于時間管理的文章，有的真的做的很好，還有把時間管理畫成漂亮的手賬。

但是我每次看的時候，一來覺得時間管理科學，二來也會覺得寫一大堆計劃安排，最終還要落在執行上。而計劃是之前自己比較習慣的，列一大串數字，一項一項的時間段，但是最后落到執行的時候寥寥無幾，久而久之對列計劃失去了興趣。

但是這一次我想不一樣，一來前段時間自己在毅力上的自我培養，帶動了生活中執行力、自律力的擴展，相信再次做規范的時間管理會有不一樣的收獲。還有一個問題是需要注意的，那就是在做事時候的專注力，我想這個周末完全梳理時間管理，并加入專注力。

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一只可愛的穩步前進的蝸牛。我最后看到的是這只可愛的蝸牛，在慢慢的穩穩的前進，這是我不久之后的樣子，穩重有序，不急不躁。

蝸牛雖然慢，但是它一步一步很有節奏，我想，“這就是生活該有的韻律吧，那么和緩，那么溫柔。”

過快的節奏，擾亂了內心，亂了方寸，只有踩著節拍，按部就班，最終一定會到達心中的彼岸，一路帶著愛。

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非常感謝心理群，讓我在一張OH卡上看到了真實的自己，自己的潛意識。這就是潛意識帶給我的指引和修正，借用簡書里一句很火的話，“你一定要努力，但千萬別著急。”

作者Sunny，211學校工商管理碩士。

人力資源管理、兼職講師，熱愛人才培養、生命探索、心靈寫作。

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