一場場痛苦與哭泣，一段段迷茫與徘徊，一次次無助與傷悲，皆是人生的朝圣。人生路，說到底就是一段翻山越嶺的朝圣路！我們跋千山涉萬水，只為尋找全知全能的神！一路顛沛流離，一路千辛萬苦，我們一遍遍在心底喃喃自語為自己加油打氣，有朝一日我們才恍悟參透：原來神從來不在遠方，萬能的神就住在自己心間！原來，在人生朝圣路上，拔劍過千山萬水，我們不僅要勇敢做自己生命的英雄！終究我們自己還要活成救贖與超渡自己偉大的神！
2017.10.30
機會只留給有準備的人！給那些做足功課的人！
2017.10.29
用匠人精神，十年磨一劍，你終將功成名就。獨自一人，守心如玉，靜默堅強！不做依附他人存活的菟絲女蘿，要做就做一株野生獨活的喬木，自成風景！前路漫漫，與自己并肩作戰！
2017.10.28
沒見過名利什么樣，就說淡泊名利無疑狐貍吃不著葡萄就說葡萄酸。汲汲于沽名釣譽之徒卻一本正經又別有用心地勸他人最好連起碼的生存都棄之。可惜直到我無能為力有寬裕的錢拯救回父親的生命，直到我明白我不得不過份省吃儉用拿自己的生命與健康當兒戲，直到我明白居然能用金錢物質換來慷慷大方孝順仁慈的名聲，我才明白，我被這句居心叵測的胡話害得好久又好苦。朋友，別在最能吃苦的年紀選擇安逸。別在該奮斗的時間急著談什么歲月靜好！
17.10.27
也無風雨也無晴！生活總有平淡時，想要絢爛花開，寒冬也堅持做春天的夢吧！
17.10.26
化壓力為動力！心懷夢想，好好努力！心在夢在，青春就在！
17.10.25
1.克服懶癌，從早起開始。
2.享用自制營養早餐。人生，從好好吃飯開始。
忘記昨天，好好開始，新的一天！
好好愛自己，愛自己美好的身體，愛自己居住在身體的精彩靈魂！
17.10.24
允許自己低落一會兒。
弦崩得太緊，也會斷的。
17.10.23
1.克服懶癌，從早起開始。
2.享用自制營養早餐。人生，從好好吃飯開始。
3.完成寫作更新一篇。
正念：最怕美夢醒來已黃昏，還好，噩夢醒來還清晨。一切還來得及！
17.10.22
1.克服懶癌，從早起開始。
2.享用自制營養早餐。人生，從好好吃飯開始。
3.家人聚餐。家，人生的避風港與加油站！親情，溫暖與不竭的動力之源！
4.完成寫作更新一篇。
冥想感悟正念趨向：今日窗外風雨交加，世界有風有雨，人生亦如是。還好，我的人生是晴天，因為我在自己心中升起了一輪不落的太陽！
2017.10.21
1.健身目標達標。
2.讀書目標完成。
3.休閑布置盆景。
4.冥想感悟正念趨向：所謂成長：就是把哭泣調到靜音，學會不哭，學會面對。
17.10.20
1.健身目標達標。
2.讀書目標完成。
3.今日工作目標順利完成。
4.冥想感悟正念趨向：
接受陰暗一面，與世界和平共處。
接受自己的平凡，與自己和諧相處。
17.10.19? ? 正念手記
1.收納整理，斷舍離，執行力剔除又突復發的拖延病，情緒好轉。
2.一日健身目標達標。
3.一八婆素發不和音，今又故伎重演，心很不悅，轉念記：任她去說吧。做到最好，玻璃心死，把心強大到刀槍不入，尚心樂事！
4.得脫心之苦海轉念大法，人生至樂。
5.讀到摩西奶奶勵志人生故事。聽到90多歲的老奶奶自信滿滿說：穿上25歲的衣服不像25，那不是我的問題，那是衣服的問題！我死在18歲的心多么震動！我告訴自己，我為什么不可以從18歲算起重新活過！我今年才18！我要重活出人生的風度，氣度與溫度來！
