距離2022年僅剩98天,我想抓住自己命運的后頸皮。在99天的時候做了個決定,早起跑步去。
約了栗子一起,6點半去跑步。可能是第一天實踐需要磨合,早上6點15才起來。起來后刷了個牙,抹了個防曬霜,換了一身運動裝,拿上換洗的衣服,就出發了。雖然說廣東沒有秋天,但是9月底的廣東,清晨還是很清涼舒適的,心情大好。
栗子說跑步前要吃點東西墊墊肚子,我沒有經驗,沒準備面包和香蕉。幸好昨天小灰給了我個士力架還沒吃,打開啃了幾口,好吃。是年紀大了,還是太久沒吃過了,以前覺得齁甜的士力架,今天格外的好吃。
我們出發都快7點了,看著外面陽光逐漸燦爛起來,氣溫也似乎有點升高。心里不禁后悔起晚了,可能太熱太曬后面跑起來會很是辛苦。可是幸運的是,當我們走到天河公園,在樹林間跑起來的時候,竟是如此的舒適。樹林間清新的空氣,舒適的溫度有點清涼,林道間穿插著斑駁的陽光,一大早跳舞的大媽,穿著整齊的白色套裝的大爺揮舞著亮劍,還有來往的晨跑者,心情十分舒暢。雖然很久沒有運動,在這樣的環境嚇跑起來還是很舒服的,加之早上能看到光,比夜間跑步體驗優秀多了。
走走跑跑,吃吃瓜瓜,一圈就下來了。早起跑步打卡成功~
還吃上了最愛吃的牛肉蛋腸,美滋滋的開始~
明天繼續加油!