圖片發自簡書App
序
今晚是平安夜，想到人為什么要過節日。有人開玩笑說，只要有錢，我們天天都可以過節，何必在意哪天什么節日。但是我們內心記憶最深刻的仍然還是那些節日里的美食，與家人陪伴的歡愉。
心理學上有個「峰終定律」，就是說人們會記住最強和最近的感受，其他的比較容易淡忘。生活需要儀式感，儀式就是為了讓我們記住最美好的事情。
體驗了一周的時間稀缺，沒有時間來組織語言，暫且把零星的體會合成一篇作文，作為備忘和寫作素材吧。
每日體會
#01#
人的大腦不僅會遺忘，還會自動腦補，所以記憶是很不靠譜的東西。經常性的把自己的想法記錄下來，過一段時間再回顧，會發現很有趣。
#02#
相比記憶存儲，記憶提取更為困難。提取花費的時間越多，越不易遺忘；線索越多，越容易提取；間歇性的周期復盤比同一時間反復練習效果更佳。
#03#
靈感在暗時間里可以自動「孵化」，如果一件事長久得不到得不到解決，可以嘗試放一放。我也想到了余閑的重要性，沒有余閑很難形成暗時間。
#04#
遇到難題放一放，換一換，想一想。但最終目的是將最重要的事擺在最關鍵的位置，無論你采用什么方法。
#05#
人生無處不學習，做一件事有沒有意義，不僅看事情本身，還要看施加了多少思考在事情上。不同的人，在同一件事上得到的收益是不一樣的。所以不要抱怨生活，更應該用心去體驗。
為什么要堅持
在時間稀缺的情況下，更容易放棄那些重要到不緊急的事情，我想對于每周的學習復盤也是。無論多么先進的學習方法，最終還需要堅持，需要最后的咬咬牙。
其實我們害怕的不是堅持下去有多苦，而是怕走錯方向，我想這應該是很多人堅持不下去的主要原因吧。但是我想不凡的事情總是不能隨隨便便成功，下一件事還是會遇到同樣的困惑，也不見得想得就比當下清楚。
所以不妨再咬咬牙，再堅持堅持。至少比別人堅持得久一點。
然后，祝所有人圣誕快樂，請辯有蔡叔唱的歌，很好聽。
聽歌點這里：達爾文
