圖片發自簡書App
今年我最大的驚喜之一就是學會了游泳。
作為一個二十多年的旱鴨子,對汪洋水很難有那種與生俱來的親近感,所以遲遲沒有把游泳這件事提上日程,直到今年3月份終于下決心去學。
為何剛看是在這個時候呢?其實有點原因的,這個三月工作和生活都有了些許改變,心境也漾起了一點漣漪,對于涉世未深的我來說不得不算是一次小的困境,情緒低落,需要找個發泄口,剛剛好想去運動,還想來點對我來說有挑戰的刺激的運動項目,這么多偶然因素碰撞出了學游泳這個念頭。
情緒低落時最好的辦法就是轉移注意力,做一件想了很久卻沒做的事,然后投入進去,我就這樣開始了游泳。報的是速成班,雖然很快學會了,但是后面發現有些技巧掌握確實不到位,以至于經常游幾個來回就累了。
突破點在今晚,我的水感突然來了,大概是找到了與水的親切感,身體能順著水運動了,小興奮一下。而且游泳是一項全身都在活動的運動,肩頸腰腿軟都能得到放松,對于上班族來說是非常推薦的減壓舒緩運動。游泳算是今年初困難帶給我的一個禮物吧,工作生活除了一地雞毛,還有詩和遠方不是嗎?