崔甜甜中原焦點網絡初25＋中25＋講13堅持分享第273天，累計共66次（17來6box21咨22觀）
一、焦點解決是發展導向、優勢導向和成長導向的理論
焦點是以建構解決之道為焦點的心理學理論。解決之道的定義是：解決問題，問題不再擴大，與問題共處，承受問題，不以問題為焦點。在焦點看來，解決之道是奔著目標去的，而問題解決是奔著問題去的，“授之以魚，不如授之以漁”，解決方法的謀求比問題本身的解決。
二、采用開放的態度，強調“未知”［Not-Knowing］的立場，以完全坦然的尊重與專業的好奇心，向當事人學習
身后一步的引導：尊重當事人的立足點與觀察角度，提出合宜的問句，以「輕拍著（可以說是）當事人的肩膀，讓其左右環伺」的態度，刺激當事人用新奇眼光來看相同的舊事件，或擴大現有的事業視野范圍。——黃皮書P60
咨詢師要做好身后一步的引導。咨詢師和來訪者就像是在騎自行車，你不是在左邊，也不是在右邊，更不是在前邊。而是來訪者在前，你在后邊合適的時候，Ta會覺得安全放松，更有信心和更穩定的去思考和感受。
三、幾乎所有問題都包含一項解決要素：問題的“例外”
根據sf BT治療師的定義：“例外”是指在某段時間中出現與平時不同的狀況。
有問題不可怕，主要是如何建構解決之道，如何采用建設性的方法，讓孩子也能夠看到父母的情緒反應。
無論是大例外還是小例外，要追究細節：何時何處、如何發生，以及什么人在場，甚至其他種種詳情——多做對的，就沒有空做錯的。
學習新的技能需要練習時間，運用既有，速度加快。先做舊的，再做新的，溫故而知新。
問距不一樣，回答也不一樣，最終的走向也不一樣。
四、 SFBT與傳統的游戲治療
思考：為解決孩子的問題，必須先知道造成問題的原因
事實：造成問題的可能原因，與可能的解決方案之間，似乎沒有什么關聯。
因此，探究問題的原因，等于在無形中“指責”某件事或某個人是造成問題的主因。
幫助孩子學習有效的建設性的處理方式（孩子的在意與目標），就有改變了，對于抗拒的個案，不一定要他一定要認錯而破壞關系。
五、對犯錯行為
一定有重要的理由，嘗試捕捉其行為背后正向動機與目標，也就是當他們深度理解與支持的時候，會愿意投入。
同時讓他們知道目前所采用的不當行為并未幫上自己的忙，反而制造了一些非預期的問題，從而思考到底什么樣的方式才具有建設性解決的效益？
六、要讓家長更有功能，讓親子之間學習互動，咨詢師不可能陪著一輩子。兒童的世界是另一個世界，兒童不是大人的縮小版，兒童的世界和大人截然不同。正如男人的世界和女人的世界不同一樣。
七、溫柔是咨詢師或家長的態度，堅定是咨詢師或家長對原則的守護。
八、“SFBT”有效嗎？
這個問題很難回答，因此我們必須知道“有效”的意義為何？ 所以我們所定義的“成功”，是指達到當事人的階段性目標。人生是很有階段性的。
九、兒童與青少年特別在意家長與周圍人對其的評價，進而也影響他們對自己的評價，因為好的贊美會讓他充滿希望。
十、優勢導向
優勢導向對于非自愿個案很容易與之建立合作關系。多贊美他們的優勢部分。贊美可以帶來自信和希望感，多看到青少年身上的閃光點，他們很在意他人的“看見”，看到自己的努力、看到自己與眾不同的“特點”。
十一、青少年行為背后的目標
他想要什么？他在乎的是什么？他看重的是什么？如何尊重、協助他以建設性的方式完成？
