人生很多事情我們就是二十四小時不休息的忙也很難忙得完，所以人生最好的姿態并不是一直的忙碌下去，而是勞逸結合與張弛有度，活出真正自己想要的節奏來，感受更多生活的美好與快樂。
人可以放松但卻不可以放縱，低級的欲望靠放縱，高級的欲望靠自律，頂級的欲望靠煎熬。放縱帶來的結果就是身體的消耗、心靈的空虛、靈魂的迷茫，放縱到一定的時候也許不是別人看不慣，反倒是自己感到厭惡也無聊得很。與放縱相比放松則是給自己的一種松綁，一種調劑，以及一種補充。身體與心靈放松了，雜念也就自然地減少了，才便于集中精力去做自己能做且該做的事情，也更容易取得自己想要的成功。為了自己的身體健康，也為了革命事業的長久發展，關愛健康，關愛自己，不僅是對自己負責，也是對家人負責的一種表現。需要我們每個人自覺自律地去做好。一個習慣放縱自己的人多是自私自利的人，做事無底線也無原則，處處以自己的需求為中心，能做的事去做不能做的事也要去做。自然生活和法律不會寬恕他們，最終會給他們一個嚴厲的處罰，甚至讓其付出生命的代價，只是那時無論其多么的后悔，也都是無濟于事的事情啦。
一個人也唯有更多的遵守相關的法律、規則、倫理道德，才能獲得真正想要的自由，少些提心吊膽才會多些踏實、快樂、幸福。
