幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。——托爾斯泰
我們每個人決定走進婚姻的時候,都會憧憬未來的幸福生活,然而,大多數人走入婚姻后卻發現現實的殘酷——婚姻如”圍城”,城外的想進去,城里的想出來,“逃離”的念頭遠遠超過“幸福”的感覺。但是,總有一群”幸運兒“,在幸福的婚姻生活里,白頭偕老。于是,我們開始苦苦思索,到底怎樣保持婚姻幸福呢?
近日,在得到上看北大劉瀾教授的直播,他講到,保持幸福婚姻的秘訣,有三個標準答案。
第一,用最大的善意解釋對方的行為。比如說今天你工作一天很累了,回到家,本來指望你愛人把飯做好,她沒做,你本來很生氣,想罵她一頓對不對?
但如果用這個秘訣,你就要想:她為什么沒有做飯?她可能是想給你一個驚喜,她要帶你出去吃一個大餐。她為什么沒有做飯呢?因為她是一個愛因斯坦式的人物,沉浸于自己的重大科學研究,而你當初不就是愛上她這一點嗎?用最大的善意解釋對方的行為。
第二,讓做愛的次數超過吵架的次數。這個答案比較通俗易懂,所以劉教授沒做過多解釋。
第三,把贊揚和批評的比例保持在5比1以上。劉教授說,這是他最喜歡的一個答案,因為相比較其他2個答案,這個方法指導性更強。比如,你不小心批評了愛人一次,怎么辦呢?馬上表揚五次找回來。
劉教授說,這個答案據說在管理上也適用,叫做把贊揚和批評的比例保持在3比1以上,管理比家庭里的比例低一些,在家庭里就是把贊揚和批評的比例保持在5比1以上。