2024年三月13號 農歷二月初四日? 周三? ?天氣：晴 轉陰
感恩日記：（感恩才能長久，珍惜才會擁有，擁有感恩之心，幸福才會長長久久）
孩子是我們的天使，孩子教得好是一生一世的福，孩子教的不好是累生累世的債。
教育是個慢過程，時間的積累用錢是買不到的，春種下長秋收冬藏是自然規律，所以在孩子年幼的時候一定要中下最好的種子。
養正一個孩子幸福一個家庭，和諧一個社會，強大一個國家。
窮不讀書窮難斷根，富不讀書富不長久。與書為伴，終生無憾。
積金積銀不如積德，買田買地不如買書。想要一時的繁榮可以種花，想要十年的繁榮可以種樹，想要累生累世的繁榮，必須播種思想。做智慧的父母，擁有智慧的人生。
人生三不能等：1.教育子女不能等2.孝養父母不能等3.身體健康不能等
【育兒411法則】：多關心、多聆聽、多贊嘆、多幫扶、少責備、少抱怨
【育兒秘訣】語言柔和、行為嚴格
【夫妻恩愛法則】多擁抱愛撫、多贊美鼓勵、多溫柔聆聽、多信任放飛、少挑剔指責、不賭氣任性
【家庭和睦原則】心善、語善、行為善、開善眼、閉惡口、閉嘴閉嘴在閉嘴、微笑微笑在微笑、
[祝愿詞】愿我的女兒：以夢為馬，聘天下華羽為服，棲梧桐樹堅韌為翼，長空萬里，付出甘之若飴，所得歸于歡喜，優秀善良，讓自己長大，厚德載物、至善至美，命有富貴，福壽綿長，被世界所溫柔善待，一生都幸福美滿，所遇皆是良人，所得皆是善果，事事如意常吉祥，歲歲幸福永安康。
愿我的兒子：承乾坤之正氣，立天地之威儀，遇事成竹在胸，所行風雨無阻，前程似錦，平步青云，魚化為龍。自強不息，厚德載物，至柔至善，海納百川。為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平。優秀善良，智慧健康。被世界所溫柔善待，一生都幸福美滿，所遇皆是良人，所得皆是善果，事事如意常吉祥，歲歲幸福永安康。
甜心讀完7遍的有：《周易》《系辭傳》《孝經》《大學》《中庸》《弟子規》《三字經》《百家姓》《德育啟蒙》《成語接龍1000》《千字文》《朱子治家格言》《少年兒童詩詞啟蒙171首》《增廣賢文》《論語1-10》《笠翁對翁上卷1-10》《中國古典長詩1-8》
甜心正在137指數的有：《素問》《笠翁對韻11-12》《中國古典長詩09》
甜心媽讀完7遍的有:《周易》《系辭傳》《孝經》《大學》《中庸》《弟子規》《三字經》《百家姓》《德育啟蒙》《成語接龍1000》《千字文》《朱子治家格言》《少年兒童詩詞啟蒙171首》《增廣賢文》《論語1-10》《笠翁對翁上卷1-10》《中國古典長詩1-8》
甜心媽媽正在147指數的有：《素問》《笠翁對韻11-12》《中國古典長詩09》《孫子兵法01》
早課收獲（堅持137系統全家讀經316天）：早上5點起床，迷迷糊糊到6點才起來，沒有認真聽和記筆記，翻看筆記（睡眠太差了）
.1.男人有力氣，女人有智慧。男人是天，女人是地承載萬物。男為陽女為陰陰陽和合家庭才會和睦。
2.生命為我獨尊，自尊自愛，我就是太陽，先自尊自愛，然而愛家人、愛社會。
3.生活不是為了趕路，而是感受人生路。好好珍惜時間，活在當下，珍惜生活每一天。
【國學教會】
1.教會兒子，做一個頂天立地的男子漢，思想像大海一樣深，心胸像天空一樣開闊。
2.教會女兒，像水一樣溫柔，上善若水，水善利萬物而不爭，教女兒自尊自愛，善良賢惠。
【八德】
孝：培養孩子美好德行的根基
悌：培養孩子兄友弟恭的情義
忠：培養孩子心懷正氣的性情
信：培養孩子誠懇重諾的品行
禮：培養孩子謙讓謹慎的風度
義：培養孩子崇善棄惡的正義
廉：培養孩子清廉不貪的操守
恥：培養孩子分辨善惡的智慧
此為八德，家庭教育重在養德，父母好好學習，孩子天天向上。讓我們與經典同行與圣賢智慧為伍。
【自勉】聽話照做跟著走，改變從我做起。育兒先育己，育己先育心。水滴石穿不是水的力量而是堅持的力量。
【送給自己】
把自己活成一道光，因為你不知道誰會借著你的光走出了黑暗。
請保持心中的善良，因為你不知道誰會借著你的善良走出了絕望。
請保持心中的信仰，因為你不知道睡會接著你的信仰走出了迷茫。
請相信自己的力量，因為你不知道誰會因為相信你而開始相信了自己。
愿我們每個人都活成一束光，綻放生命的美好。
【自我肯定】
親愛的珍艷，不用太在意別人的看法，我是最棒的我是獨一無二的，我值得被愛值得擁有歸屬感，值得擁有美好生活。我很愛我自己，我能清晰的表達我的需求，并且可以滿足自己的需求。
我知道我現在的興趣愛好是閱讀，因為我渴望書香門第，我希望自己有知識有韻味，是個知性又優雅的女人。我知道書籍可以給我能量，能夠給我強大的內心，我可以遇事波瀾不驚。
我知道我喜歡的運動是跑步和體操，曾經的我也是個運動健將，長跑短跑也是拿過名次的，現在早起跑步仍然會讓我產生非常多的靈感。我喜歡啦啦操的節律，經常跟著音樂就不知不覺的擺弄著身體，24年有機會還是可以加入這樣的組織運動起來。
我知道我現在最喜歡一天中的早上，因為這段時間是屬于我自己的，沒有人能夠打擾到我，我可以做自己，一個人安安靜靜的可以跑步可以看書而不被生活的瑣事而打擾。
我也知道我現在喜歡插花，喜歡美的東西，喜歡綠植，喜歡他們頑強的生命力，通過一雙巧手可以把花花綠綠的一堆綠植擺弄的錯落有致，美艷動人，讓平凡的生活充滿生機，給室內和心靈都充滿愛與喜悅
我還知道我現在開始喜歡研究美食，研究營養餐譜尤其是早餐，看著自己動手做的美食，營養健康美味，在通過裝盤擺的美美的，拍照在重復欣賞，都不知覺感嘆自己是個美食家
我還知道我現在有想練習書法的念頭，因為書法可以讓人更加平靜，能夠放下浮躁放下一切回到當下沉浸于當下活在當下，能夠把筆墨在白紙上畫出生動好看的字符。? 我還知道我現在想要嘗試結交一些志同道合的朋友，不管是生意上的伙伴還是生活中的知己，我希望有更多的朋友，我能夠通過朋友看到生活的全貌，而不是在自己狹小的圈子里自怨自艾，想入非非。
我很感恩在夢想的加持下，我有自己的公司，可以時間自由安排，可以隨時安排自己的事情。能參與孩子們的每一個重要時刻。我很有愛心，通過堅持沒有讓我的孩子做留守兒童，能夠安心陪伴他們的一路成長。我很有愛，能夠同情理解別人的感受。我很細心，現在能夠洞察到自己的情緒變化。我很愛學習，在知識的影響下，我能夠做自己想要的自由生活，家庭和睦。
情緒感受沒有好壞之分，他就像海浪一樣來來去去。不要反抗，和情緒一起隨波逐流，情緒就會來了又走，可以關注下發生了什么事有了什么情緒，然后情緒又是怎么走的。
