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前兩天在一個公眾號看了一篇標題為“大學里一個人吃飯很丟人嗎？”的推文。這篇推文里作者提到她去飯堂吃飯，看到排在她前面的女生的手機明明因為看視頻沒電而自動關機了，可是在吃飯的時候為了掩飾自己的尷尬，她裝作與別人通電話的樣子，匆匆地吃完了這頓飯。
其實每個人都經歷過這個階段，害怕自己一個人吃飯。因為一個人，覺得孤獨，所以尷尬。我曾經也是這樣。當自己一個人吃飯的時候總是會下意識地把手機拿出來，一邊吃一邊玩，假裝自己一個人玩得很開心。現在的我不會這樣做了。一個人吃飯并不會覺得孤獨，也不會有尷尬的感覺，有時候反而會覺得挺自由自在的。
一個人就是孤獨嗎？不是的，一個人并不代表孤獨，一個人也并不孤獨。我們常常把陪伴看得過于重要了，以至于忘記了，其實很多事情，并不是非要一群人做不可。在這個世界上活著，你或許會因為某些事情而需要別人的幫忙，需要大家一起去共事，可是總有一些事情，你只能靠你自己一個人去完成。
我有一個朋友生性文靜，平時就喜歡看看書，聽聽歌的。有一段時間她總跟我們說她有時覺得自己很孤獨，好像覺得沒有人陪伴她一樣。我不知道她這種感覺從何而來。但我知道后來的她為了擺脫那些所謂的孤獨感，不喜歡喧鬧的她總是和社團的小伙伴們出去唱歌、逛街、吃飯，可是她自己心底里知道，她的快樂只是和小伙伴們出去玩的那么一瞬間存在過，之后便消失了。她后來跟我說“其實我并不喜歡那些活動，我強迫自己為了不離群去做，真的很累。我好像找不到原本的自己了”
后來的她回歸到自己原本平淡的生活，沒興趣的約會就不去，自己不想做的事情絕不再勉強自己去做。雖然還是像以前一樣去看看書，聽聽歌，雖然大多數時間還是自己一個人獨處，但她好像過得更開心了。因為這才是她想要的生活。
“真正的孤獨不是一個人寂寞，而是在無盡的喧嘩中喪失了自我。”自己一個人的時候你 可以去選擇自己想過的生活模式，可以自由分配自己的時間，可以去做自己喜歡做的事情，去學習自己感興趣的新事物，為自己的將來而努力拼搏，不需要為了遷就別人而改變自己，讓自己過得并不快樂。自己一個人只是外表的孤獨，并不是真正的孤獨，內心的空白、無助與迷茫才是真正的孤獨。
別害怕自己一個人。一個人并不孤獨。不要因為害怕自己一個人而隨意接受追求者的好意，也不要因為害怕自己一個人而假面對待一個或許是真心待你的朋友。一個人的時候你可以有更多的時間去好好充實你自己，一個人獨處的時光也可以很美好，一個人起舞也一樣可以光芒萬丈。
