20170727，星期四。
今天沒吃飯就去了，晚上七點(diǎn)半，熱完身發(fā)現(xiàn)健身房都被擠滿了，瑜伽室傳出男教練的吼聲，對(duì)，這才是充滿激情的夏天嘛。
這一課練腿，深蹲，各種樣式的深蹲，虐的我都快廢了。
但是這還沒完，箭步走，固定器械練腿，還有蛙跳。
還沒完事兒我的腿就已經(jīng)不是我的了，晚上回家吃了兩碗飯。
早上波妞醒得早，這小孩一大早像只小鳥一樣，一直在那叫，其實(shí)是在“說話”。
好餓，吃飯去了。
Day6健身
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