因?yàn)檎甄R子可以幫助你學(xué)會(huì)愛自己。
等你多照鏡子的時(shí)候，說明你很重視你自己。
照鏡子還可以幫助你原諒自己。
照鏡子的時(shí)候看著自己，接納自己現(xiàn)在的樣子，放下過去，告訴自己已經(jīng)盡力而為了。現(xiàn)在的你正在成長和改變，你的人生也會(huì)有不同的面貌。
照鏡子會(huì)讓你對(duì)自己溫柔，仁慈有耐心。
最后照鏡子可以幫助你看到自己。心理學(xué)家武志紅曾經(jīng)說過，人的需求里，最重要的就是被看見。
即使在生活中我們?cè)?jīng)被別人忽視，但是在我們自己這個(gè)世界里也要看到我們自己。
所以說照鏡子會(huì)有益我們的身心健康。
