2020-08-01 22:58
來源：勵志語錄（ID: lizhi743）
心態(tài)好了，看什么都順眼。
生活如人飲水，冷暖自知。
我們總是習(xí)慣給自己的生活設(shè)置過高的期許，給世界增添太過夢幻的濾鏡。
所以，我們往往一生忙碌，也只是收獲了苦和累，沒有任何幸福感可言。
人就是這樣，心中一旦有了對別人的期待，就會背上心靈的包袱，就會讓你活得很辛苦。
但真實的世界是很殘酷的，永遠(yuǎn)不要把期待都放在別人身上，因為別人沒有義務(wù)實現(xiàn)你的期待。
與其被強(qiáng)求不來的期許所困，倒不如先改變自己。
所有的煩惱，都是對別人的期待過高
世上所有的不如意，都是由你自己看不開，看不透而導(dǎo)致的。
這個世界上，最可怕的綁架并不是“真刀實槍”，而是用“道德”，用“愛和期待”去要求別人。
有一句很貼切的話來形容這種現(xiàn)象：
“所有對別人過高的期待都像是一把刀，雙面開刃，誰都逃不過”。
當(dāng)煩惱降臨時，不妨從自身找找問題，學(xué)會給心靈松綁，煩惱也就煙消云散了。
之前在網(wǎng)上看到過這樣一個總結(jié)：
孩子考試成績不理想，父母會對孩子發(fā)火；
孩子想要的玩具父母不給買，孩子會不開心；
領(lǐng)導(dǎo)手下的職工業(yè)績平平，領(lǐng)導(dǎo)會發(fā)怒；
職工認(rèn)為認(rèn)真工作卻沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，一樣不開心……
平時，我們也會因為事情沒有達(dá)到自己的預(yù)期而產(chǎn)生負(fù)面情緒，但當(dāng)你冷靜下來，回過頭來想一想，這樣子發(fā)火生氣真的值得嗎？
答案當(dāng)然是否定的。
就像作家馬德寫過的一段話：
“我慢慢明白了為什么我不快樂，因為我總是期待一個結(jié)果。
看一本書期待它讓我變得深刻，跑一會步期待它讓我瘦下來，發(fā)一條微信期待它被回復(fù)，對別人好期待被回待以好……
這些預(yù)設(shè)的期待如果實現(xiàn)了，我常舒一口氣，如果沒有實現(xiàn)呢，就自怨自艾。”
真正帶給你痛苦的并不是某個人或某件事，而是你過度的期待。
當(dāng)你放下了這些所謂的期待，學(xué)著去靠自己，心中自然就不會有那么多的抱怨。
我們能改變的，只有自己
一念放下，萬般自在。
很多時候，事情的困境，不過是因為我們自己鉆了牛角尖，這個時候，你需要的就是改變。
當(dāng)然，改變別人總是很難的，改變世界也是天方夜譚，你能改變的，只有你自己。
改變一下自己的想法和態(tài)度，當(dāng)你開始改變自己的時候，很多東西就跟著改變了。
曾經(jīng)看到過這樣一個故事：
有一位大師，久居深山，幾十年都在苦練“移山大法”，終于修成了正果。
有人聽聞后，前來拜師，虔誠地向大師請教：
“大師，請問您是用何種神力將大山移開的，我如何才能練此神功呢？”
大師笑答道：
“練此神功非常簡單，只要掌握一點就行了，那就是山不過來，我就過去”。
山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。
網(wǎng)上有一句話說：
“世界上從來都沒有所謂的奇跡，命運(yùn)一直都掌握在自己手里。
想要改變自己的命運(yùn)，最重要的就是改變自己。”
當(dāng)你試圖想要去改變除了你之外的事物時，失敗就已經(jīng)注定了。
所以，當(dāng)你改變不了別人的時候，最有效的方法就是改變自己。
不改變自己，你永遠(yuǎn)與幸福無緣
改變別人是痛苦的，改變自己才是幸福的開始。
幸福真的需要條件嗎？
張德芬老師給出的答案是：
“幸福與否真的不取決于外在的條件，而在于人心。”
直白地說，就是自己要對自己的幸福負(fù)責(zé)，不要把讓自己幸福的責(zé)任推卸到身邊人身上。
如果你總是在比較、嫉妒，那你所能得到的只有“求而不得”。
之前在一個情感博主的微博留言中看過一個粉絲的抱怨：
“我喜歡在客廳里裝飾一些鮮花，他明明每天下班都會經(jīng)過花店，但從不順手買一束回來。
我煮飯已經(jīng)很累了，為什么飯后他不可以主動要求自己去洗碗呢？
我以為我的生日他會精心準(zhǔn)備一番，但結(jié)果只是普通吃一頓飯。
我們每次都因為這些雞毛蒜皮的小事而爭吵，每次他做的不如我意時，我都會想，我是不是選錯人了……”
這位博主的回復(fù)也很直白：
“其實你應(yīng)該想想，生活中你的丈夫也有關(guān)心你的時候，也許是在你生病時他立刻送來了藥，也許是你工作受委屈時他努力哄你開心……
沒有人可以做到事事都那么貼心、完美，期待太高，只會失望越大。
若總是對丈夫事事期待完美，常常盯著他的缺點，忽略他的付出，最后只會傷害了你們之間的感情。”
你看別人不順眼的地方，其實都是自己的問題。
不成熟的一個很重要的標(biāo)志，就是以自己的標(biāo)準(zhǔn)來要求別人，而成熟的人，會允許并尊重不同。
一棵樹上找不出兩片相同的葉子，我們又何必要求大千世界萬事萬物必須要按照自己的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展呢？
看別人不順眼，處處挑刺，只是因為自己的境界不夠，當(dāng)你在看別人不順眼時，不要想著如何改變別人，而是要提升自己，修煉自己的心。
所以，你的幸福其實來自于一個好心態(tài)，心態(tài)好，自然看什么都順眼。
從現(xiàn)在開始，愿你有接受一切的勇氣，也有敢于改變自己的決心。
