天氣終于放晴,晚上步行鍛煉40分鐘,好久沒有戶外運動了,運動后感覺挺舒服 ,好的習慣一旦養成就要保持下去。
圖片發自簡書App
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明天
6:30起床準備
7:00-11:00工作
11:00-12:00接孩子
12:30-14:30休息
14:30-22:00工作
天氣終于放晴,晚上步行鍛煉40分鐘,好久沒有戶外運動了,運動后感覺挺舒服 ,好的習慣一旦養成就要保持下去。
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12:30-14:30休息
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