第1章講的主要是，什么是心理學(xué)，什么不是心理學(xué)。
心理學(xué)包括內(nèi)在的體驗(yàn)和外在可觀測的行為。
讀了第1章，讓我印象最深刻的有兩個點(diǎn)。
第一，批判性思維。
在現(xiàn)代社會信息如此發(fā)達(dá)的今天，我們無時無刻都被海量的信息包圍著。海量的信息中間最多的就是碎片化的信息。尼爾.波茲曼有一本書叫《娛樂至死》，里面說到“毀掉我們的不是我們憎恨的東西，恰恰是我們熱愛的東西。” 什么意思呢？海量的，我們喜歡的信息，把我們的注意力都淹沒了。所以在信息爆炸的現(xiàn)代社會，一天最多24小時的注意力，成了最稀缺的資源。如何保持自己的專注力，不在海量的信息中淹沒就成了重中之重。
說到這兒，好像還沒有說到批判性思維。因?yàn)樾畔⑻貏e多，所以我們不可能每個都去批判。但是對于我們特別重要的信息，能夠改變我們?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣的那些信息，或者可能花費(fèi)我們大量的時間和金錢精力的那些信息，批判性思維就顯得非常重要。
我還記得幾年前在孩子很小的時候，那會兒不知道為什么想起來給他測過敏原。我?guī)叫「鄹浇囊患裔t(yī)院，據(jù)說是青島比較專業(yè)的，少數(shù)幾個可以測過敏源的醫(yī)院之一。等我掛號交費(fèi)以后開始測，我發(fā)現(xiàn)，醫(yī)生拉開一個抽屜，里面有幾十個小瓶子。然后他用一種類似探針的東西，把瓶子和小孩的皮膚連在一起，這個瓶子試試，然后另外一個瓶子試試。當(dāng)時自己就很困惑，這個方法看起來非常的落后和不可思議。測完了以后，醫(yī)生給了我一個報(bào)告，我現(xiàn)在已經(jīng)記不清具體的內(nèi)容，反正說可能有那么四五種過敏源。
回去以后我把自己的顧慮發(fā)到了朋友圈兒。結(jié)果得到了幾個朋友的回應(yīng)，其中一個還轉(zhuǎn)發(fā)了一篇文章給我。這種測試方法完全是一種沒有道理的。我對這次測試真是印象深刻。
在讀書的時候，中世紀(jì)當(dāng)人們生病的時候一些神父或者是牧師開出來的藥，很讓人不可思議。還有當(dāng)時的一些服裝搭配啊，我記得有段時間那個歐洲的貴族女的頭上是用那種很厚很高的頭發(fā)，有一些假發(fā)讓那個發(fā)髻變得高高的。這個過程中呢，因?yàn)樗齻儾荒芟丛瑁缓笏麄兙驮谶@個發(fā)髻上鋪很厚很厚的粉，讓自己的頭發(fā)沒有那種味道。可想而知這種風(fēng)氣要放在現(xiàn)在，多么的可笑。
有的時候我面對各種不同的化妝品，常常產(chǎn)生這樣的困惑。有眼霜，有面霜，有晚霜。有乳液，有妝前水，有精華。巴掌大的臉上每一塊皮膚的差別真的那么大嗎？
前不久網(wǎng)上很流行的量子讀書。只要把書飛快的來回翻，就可以記住書中的內(nèi)容。我不了解具體的情況，但是真讓人頭暈?zāi)垦＃刍潄y。
在這個時候，有一個批判性思維的意識，真的很必要。
第二，神經(jīng)科學(xué)正迅速成為心理學(xué)領(lǐng)域的支柱之一。
被行為主義華生他們強(qiáng)烈批判的“主觀的內(nèi)心體驗(yàn)”，終于可以被別人看到，被分析。心理學(xué)也越來越有底氣，越來越有證據(jù)。
比如說人有自由意志嗎？
機(jī)器可以先于我知道我的決定嗎？
測謊儀測出來的結(jié)果并不準(zhǔn)確。那么腦部CT掃描，看到的撒謊者，腦部有兩個腦區(qū)在亮，說真話的被測者腦部只有一個腦區(qū)在亮。這是否能讓測謊儀測出的結(jié)果更準(zhǔn)確呢？
腦神經(jīng)科學(xué)真的有太多工作可以做了。埃隆馬斯克號稱已經(jīng)做出可以放在腦部的腦機(jī)接口，可以治療神經(jīng)損傷的患者。這真是一個瘋狂而又新奇的時代。
最后引用書中卡爾薩根的名言“不同尋常的主張，需要不同尋常的證據(jù)”。
