自我對話的力量！激動得那個喜歡的樣子…！
我一直都是在遇到事情時就開始打擊自己，開始說，你怎么那么傻，那么笨，怎么連這么點事就做不好…
我的天！你為什么要這么來對待自己！真是傻到家了！
現在要改變思維模式，告訴自己！給自己力量！
以正面的積極的言語來讓自己重新看待一切！
該告訴自己，你可以的，你已經很棒了，只是太隨心所欲了，你還能做得更好的。
是的，我的思維自始至終有問題，我明明知道自己打擊自己是不好的，可還是做不到不責怪自己。
所以有時候學到的知識沒用到，還不如不懂的好。
知道卻在行動跟不上才是大問題。
曾經有一個電話要打，一定要打的，因為說過的話不做那就是打自己臉啊，更何況還沒見過面的，因為工作關系。可當時那種狀態實在是低迷，完全找不到感覺和勇氣來打，我個人喜歡站著打電話，中氣十足，說話格外響亮，顯得有精神。我跺來跺去，想著我要怎么開始，就試著練習起來，我一人在，就大膽的說，說我要在電話里說的內容。
就這樣練習了幾次，感覺差不多了，于是鼓起勇氣撥通電話，事實并沒有那么可怕，一次愉快的交流完成，掛斷電話，美妙的心情溢于言表，因為戰勝了自己。
現在回憶起來，感到回憶的力量，又更加堅定自己的路了。
耶耶耶耶耶我做到了，好開心，原來我也可以做到不間斷留言，原來我也能學會曾以為這輩子都不可能去學的單車，原來都是讓自己給限制了，原來世界還可以這么大，原來受過的傷都會在某一個時刻幫到自己，原來只是時間問題！
感恩一直都沒有放棄過自己的王若楠，感恩這么多年來的無盡的挫折，讓我更能坦然面對一切狂風暴雨，感恩在我生命中出現的所有人。感恩！祈禱！加油！愛你！
當我愛自己時，就是充滿力量的，自帶能量的。狀態滿滿，沒有好的狀態我做不了事，處理不好事情。從來都是這樣。我喜歡自己好的狀態處理事情的樣子。忘不了曾經的好狀態，自己是多么快樂和滿足。所以呢，要先娛樂自己才能感染到其他人，才能形成更好的循環。
