? 最近聽了阿勛老師在微課堂的分享,主題是開啟的創造。什么是創造呢,這其實是一個深奧的話題。我會把我體會到的和覺得重要的盡量記錄下來。
開啟創造的核心是啟終為始,簡寫為一個終字。我們的每一個要做的事,不管是要靈修,要工作進步,要財務自由,都有一個極點,把握住極點,就會輕松實現。而這些與未來相關的事,他們的極點就是終點。
? 先舉一個例子,劉翔在2004年雅典奧運會奪得跨欄金牌,就有啟終為始的應用。劉翔的教練孫海平在采訪中說到,劉翔在除了在平時常規的訓練以外,在不能進行身體訓練的地方,比如大巴車上,經常會做一個練習,就是不斷的在腦海模擬自己在奧運會現場的經歷。從入場開始,如何熱身,心無波瀾的等待,如何準備起跑,聽到發令槍的迅速啟動,用盡所有潛能的飛馳,到最終撞線那一刻,之后的慶祝,身披國旗登臺領獎。整個過程早已在他腦海里清晰的重現了幾十上百次。是的,這就是終點。劉翔已經先到達了終點,他已經對那里非常非常熟悉。我們在電視上看到的時劉翔如黑馬般驚世而出,但對劉翔而言,他早已將這個過程在腦海里重現了許多次。現實中的歷程只是他又一次經歷了這個過程。
這個例子里就有啟終為始的奧秘。為什么我們能啟終為始,因為時間是一個真實的幻覺。在現實世界里,一切的發生都有時間順序,但是在心靈的世界里,你卻可以任意穿越時間。所以,你的在未來的終點,是可以在現在就體驗到的,而且你體驗的越清晰,越細致,你在將來實現他們的可能就越大。
這個例子可能有些特殊,因為體育競技的偶然性和高度競爭性,集中性。我們平時要做的事,可不可以用啟終為始的思維模式來做呢。比如,我想成為一個優秀的教師,那么請你閉上眼睛,如果你成為了那個你夢想的優秀教師,你最會做的事是什么呢?你會在哪里呢,周圍有什么人?他們是什么表現?等等等等。越清晰,越豐富的畫面,你越容易實現。我想成為一個優秀的程序員呢?這個可能會抽象一點,但至少打字要很快。:-)
但是,還有一種可能,你不知道自己的終點在哪里。我覺得,這很可能是大多數人的現狀。因為我們從來就沒有養成去思考自己的目標和終點的習慣,我們也很少去想一想自己五年之后,十年之后會是什么樣子。你也可以用啟終為始的方法來探索自己的未來。首先要記住,你是一架飛機,你是可以自由翱翔的。所以請你先閉上你的眼睛,打開你心靈的眼睛,飛躍到你夢想中的自己的樣子。十年之后,夢想中的我自己應該是什么樣子。自由的想象吧,希望你能找到讓你滿意的你自己。他是什么樣子,他會在哪里,和誰在一起。暫時放下你的評判,注意你的身體的感受,找到讓你滿意的畫面,越清晰,越細節越好。一次沒找到沒關系,你還有很多次機會回到心靈深處來探索。
后面我還會談一談啟終為始的具體步驟,靈修能不能啟終為始等等。晚安。