“大姨媽”的那些事兒~

什么是月經?有月經就可以排卵懷孕嗎?

正常成年女性每個月子宮腔內膜會脫落幾天,這就是正常的子宮出血,就是我們說的月經,親戚每個月都來,大概是這個原因也叫“大姨媽”。


為什么正常子宮在3-7天內能自己按時停止出血呢?

因為雌激素、孕激素水平降低了,月經就停止了,在有雌激素和孕激素的影響下,子宮內膜會在2-3天內脫落干凈,所以,沒了雌激素就來不了月經。有些女生月經不來,吃雌激素的藥就會來月經,就是這個道理啦。


什么時候是排卵期?

從月經第一天算起,數下去14天就是排卵期,排卵期的時候白帶是澄清透明,拉絲。有些人會發熱,體溫會相對有點高。


月經和排卵期有什么關系呢?

沒排卵就沒月經。月經和排卵的關系密切,簡單地說,排卵決定月經,如果沒有排卵,就不會有月經。更確切地說,沒有排卵就沒有排卵性月經,就不能生育。判斷月經是否正常,應首先判斷有沒有排卵,有排卵的月經是正常的。來了月經就證明有排卵,其實說法是一樣的。正常情況下,月經周期受大腦皮層控制,由下丘腦—垂體—卵巢三者之間的相互作用來調節,還受甲狀腺素等其他內分泌激素的影響,所以一般在排卵前都會分泌雌激素,排卵后分泌孕激素和雌激素。女性的子宮內膜正是在這兩種激素作用下出現月經,一旦激素水平下降,子宮內膜失去激素支持,就會壞死、脫落,然后月經來了,這就是正常的排卵性月經。而無排卵性月經,卵巢只分泌雌激素,不分泌孕激素,所以子宮內膜只有增生期變化。當雌激素下降到一定水平時,子宮內膜脫落,女人也一樣會出現月經。總之,排卵決定雌激素孕激素,雌激素孕激素決定月經。


月經不調為什么懷孕那么難?甚至懷不上呢?

這個問題!年輕還沒打算生孩子的朋友也要重視起來了?

決定懷孕的條件是:女性卵巢能排出成熟的卵泡,同時也要由輸卵管傘端攝取這個成熟的卵泡后往宮腔輸送的條件,不然成熟卵泡有了,輸送問題出現了,會誘發宮外孕的可能。

子宮內膜充分準備,受精卵可以著床。子宮內膜異常,黃體功能異常,宮寒,痛經,多囊無成熟卵泡都可以導致不孕。所以無論從西醫角度的雌激素,還是中醫角度的寒氣,血淤,宮腔炎癥黏連都無法懷孕。試問一下,一個bb愿意進入不好的環境里生長嗎?別問bb,問問我們自己,誰不想在好的子宮環境里生長呢?


哪些因素會導致各種月經病呢?

? ? ? ? 現在的人各種不良的生活方式都會導致,你想啊,好端端的17歲來月經,22歲就各種問題,短短5年時間,宮腔各種問題的擾亂,現在20歲就說多囊的人都很多,25歲就已經出現醫生勸說做試管嬰兒的也有,因為多囊,子宮殘角。

? ? ? ? 減肥節食,減肥藥,熬夜,做人流,飲食不節制,沒雪糕的夏天不完整,頻繁的性生活,各種垃圾食品,寒涼辛辣刺激的食物吃進去等等……損傷脾胃,導致脾胃吸收消化、升降都失常了,又聚濕氣,生痰,過寒,過熱。你們知道嗎?比如說雪糕,吃到胃里,胃是需要把雪糕捂熱到一定溫度才能吸收消化下去的。一次次過度使用胃這個功能,去傷害它,年紀輕輕胃炎胃潰瘍,臉色蒼白,沒血氣。過度使用到脾胃都不吸收了,就等于農村里說的:牛都被你用死!身體是自己的,吃進去過了嘴癮,積了寒氣,最終都會表現出來的啊。

? ? ? ? 人以五谷為養,但現在的人幾乎都以肉為主,五谷雜糧幾乎不吃,覺得不好吃。備孕的人就需要多吃黑豆,黃豆,山藥,促進卵泡發育,這些都是植物雌激素。但是一個個的不注重,跑去攝入各種排毒減肥的奶昔、排毒素,最終導致內分泌失調。

? ? ? ? 熬夜,平時湯水、養生補氣血的幾乎不攝入,本來脾胃就差,別說營養補品,一日三餐的營養都不一定能全部吸收,所以大部分女性都氣血不足,手腳冰涼,胃寒長痘,月經失調,心情差,各種各樣的問題。

? ? ? ? 以上就是生活方式病導致身體的問題,開始不管,晾著自己的身體,最后懷孕了才來著急。


你了解月經嗎?

?月經提前(月經提前7天以上,或者一個月來2次):

中醫里主要是氣虛和血熱導致的,氣不固血,也有少數人是因為淤血阻滯導致的,寒氣淤血重,氣虛,沒足夠力氣推動血液循環,陰虛血熱,每個月月經都提前,一年里比別人來多一次到2次月經,失血量多,陰即血液,所以陰虛內熱,月經提前的人通常也是內熱,陰虛火旺。

?月經推后(月經推遲7天,或兩個月一次):

寒氣致血淤,脾虛致氣血不足導致,所以月經推遲的人,同時經血顏色都是比較深,甚至有些人會帶血塊的,舌頭青紫舌,濕氣重和寒氣致身體血淤,血液循環不好,肝氣不舒,腎氣不足。

?月經量大(月經時間7天以上都還沒走,甚至半個月):

脾不統血,脾氣虛,統攝不住血液,腎氣不固,熬夜,身體勞累,損傷腎氣,導致腎氣固攝不利。寒氣,血淤,身體里有淤血沒排干凈,稍微同房,盆腔充血,或者吃了暖和食物,身體暖起來,淤血又排出來。月經淋漓。

?月經量少(月經1-2天即消失):

血虛,氣血生化不足,寒氣重而致血凝,導致氣血循環不暢,子宮里凝聚淤血,沒法排出。導致月經量少,且這一類月經量少的人,經血顏色也深。

?多囊:

多囊卵巢綜合征,是個很煩惱的問題,這個是分真多囊或者假多囊的。主要癥狀就是經血量少,月經失調,閉經,三個月來一次,半年來一次,多毛,肥胖,臉上長痤瘡,甚至不孕。中醫不叫多囊,西醫才叫多囊,西醫認為如果月經不來,推后,不規則出血,月經很亂,雄激素偏高,就是多囊。如果只有雄激素偏高,其他都沒問題,不一定是多囊,但雄激素偏高導致無排卵或偶爾排卵,卵泡不成熟,外加卵巢呈多囊樣變,這兩個都確診才是多囊。所以只要月經不調不來,去到醫院首先檢查激素六項和拍B超,這好像套餐一樣,再開避孕藥,達英-35,媽富隆,黃體酮,倍美力……一堆激素藥,吃了月經就來了,看似是一件很完美的事情,但不吃,就不來了,這就是你們的苦惱,長期吃會導致虛胖、多毛。因為是激素藥啊,所以很多人會把激素賴在你吃的別的食物上,但更應該想想自己是否吃過避孕藥,激素藥。而且長期在外面吃牛排豬扒,這些都帶有激素。所以不要說那種一天喝八杯水早睡早起就身體好這樣的話,嬰兒剛出生,早睡早起能吃能睡,怎么還是濕疹、生病?一些免疫問題,其中也有懷孕時,媽媽吃錯東西或者體質的遺傳問題。然后說回來,中醫歸為:月經后錯、閉經、經期延長,也就是說中醫診斷月經不調的人,不一定就是西醫說的多囊卵巢綜合征,中醫很多時候是根據這個人的自身情況去下結論的。中醫里多囊的人比較常見的就是脾腎不足,以治療腎虛為本要的,寒濕阻滯,氣血不和,導致身體不平衡,所以現在的人很年輕就多囊,其實跟青春期長身體時候的情況有關。有個阿姨是多囊的,她初中的時候不吃飯,每頓吃一個雞蛋,所以阿姨身高不高,結婚好幾年才生了一個兒子,經常喝中藥。看了不少醫生,買了不少五子衍宗丸。還有些人很年輕,剛來月經一兩年就開始多囊了,父母就著急,不斷治療,過度治療,也會導致身體越來越虛,越調理越嚴重,直到感覺沒辦法了。早期的多囊不要擔心,定時復診,注意飲食作息,氣血調和。所以才會說假多囊,假多囊就是你可能上個月檢查了是多囊,過了2個月復診就沒有了,但有一些則是幾年才好起來。也有人很奇怪,以前好好的,怎么突然就得多囊了,其實身體這個問題,突然發現這個病不一定是剛產生的。疾病不會一天就形成,是從一個量變到質變的過程,之前就可能有征兆,只是你沒發現而已。所以感冒也會覺得,開始是有點頭痛,你覺得是休息不好,最后重感冒。所以,中醫的角度多囊是要補腎的,腎是一個人的生殖軸,男女腎氣旺盛才是生孩子的條件,身體氣血充足才是來月經的最重要條件,是物質條件,沒氣血,哪來月經的循環,單靠激素刺激子宮和卵巢去排卵,是沒有一個基礎的,所以吃了藥來月經,不吃就不來。補腎氣,補氣血,預防寒氣對氣血造成不暢。你看月經不調的女人,基本都是經血顏色深,幾個月來一次的,都有血塊,這就是腎和氣血(寒氣問題導致血淤)才是多囊的關鍵。

腎的虧虛導致卵子沒辦法發育成熟,排卵缺少了內在的一個推動,因為腎也有腎氣,腎虛的人就是腎氣不足,沒辦法推動,沒力氣推動,氣血不暢氣血不足,所以多囊的人,要徹底解決問題才能懷孕,即使調理多囊的過程中懷孕了,也會發現先兆流產或者死胎,就等于這個卵子是激素藥催熟的一樣,誰愿意吃激素催大的水果??雄激素偏高不排卵多囊,雌激素不足月經不來,就一定要吃激素藥嗎?所以非常建議吃黑豆,黑芝麻一類,補腎氣是重點,同時也是補充雌激素,使卵泡發育漂亮。這些是食補,而不是激素藥!所以多囊的人更多的是要解決氣血調和和腎的問題。女人的保溫保暖,氣血足,腎氣好,是月經最大的基礎來源。沒了月經,腎氣不足,老得快。氣血不足,抵抗力差,氣血循環不好,這里血淤,那里黑眼圈,所有關于血氣的,同時要警惕寒涼的,所有祛濕的,同時要帶有健脾胃的。很多人問多囊怎么調理,西醫就是吃激素藥,無可置疑,中醫重點是補腎氣,活血化瘀,氣血協調。

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