移情力-----培養(yǎng)情商的第一步

這周主要講的是移情力,我一直認(rèn)為移情力是情商的一部分,能不能感受到別人的感受,或者說(shuō)使自己身臨其境。而何帆老師說(shuō)看小說(shuō)可以培養(yǎng)移情力,而何帆老師的解釋是小說(shuō)即現(xiàn)實(shí)又非現(xiàn)實(shí)可以更好的培養(yǎng)移情力。既然這樣我想不管是看電視、電影,還是看小說(shuō)、打游戲。那么應(yīng)該是一樣的啊,看《尋夢(mèng)環(huán)游記》的時(shí)候我真的被帶進(jìn)去了,而有的人就沒有太大的感觸。那這種能力也與我們的經(jīng)歷有關(guān),當(dāng)我們跟別人經(jīng)歷過(guò)同樣一件事情的時(shí)候我們也會(huì)擁有移情能力,不知道這是不是一種后天的鍛煉呢。

何帆老師講了如何準(zhǔn)確的理解他人,其中說(shuō)

“我們每個(gè)人都生活在一張網(wǎng)里。這個(gè)網(wǎng)不僅在空間上把我們和其他人聯(lián)系起來(lái),也在時(shí)間上把我們和過(guò)去、未來(lái)的人聯(lián)系起來(lái)。我們普通人很可能并不在網(wǎng)絡(luò)的中間,我們只是在網(wǎng)絡(luò)的邊緣。你只有意識(shí)到自己是在網(wǎng)里,才能更好地認(rèn)識(shí)自己和他人、自己和社會(huì)的聯(lián)系,你也要盡可能地去同情和理解在同一個(gè)網(wǎng)里的蕓蕓眾生。 ”所以說(shuō)還是讓我們只有融入當(dāng)時(shí)的情景中(或者擁有相似的經(jīng)歷)才能更好的培養(yǎng)移情力。

除此以外,思想實(shí)驗(yàn)還是可以培養(yǎng)移情力的,比如電車問(wèn)題,《三體》小說(shuō)而我認(rèn)為思想實(shí)驗(yàn)之所以可以培養(yǎng)移情力是因?yàn)檫x擇問(wèn)題,無(wú)論你選擇什么都會(huì)有對(duì)錯(cuò),正如馬薇薇在《奇葩說(shuō)》中就說(shuō)了段一針見血的話:

大家老說(shuō)我們要給人生更多的選擇。

你知道什么叫選擇嗎?

一個(gè)對(duì)的,一個(gè)錯(cuò)的,那不叫選擇——傻逼才選錯(cuò)的呢。

兩個(gè)都是對(duì)的,那不怕選擇——選哪個(gè)都很爽。

人生最痛苦的選擇是什么?

兩個(gè)選擇都是錯(cuò)的。

這種時(shí)候,我們要選擇的是,我們更能承受哪一個(gè)帶來(lái)的后果。

只有兩難的選擇,才叫真正的選擇。

只有選哪個(gè)都很痛,才叫真正的人生。

最后,我認(rèn)為移情力這東西到底有多大用處也很難說(shuō),不同職業(yè)所需要的也不一樣,醫(yī)生律師肯定是不一樣的。但是我們還是需要移情力的只有這樣,我們才能更好的融入集體,更好的生存。






移情力1:你為什么需要讀小說(shuō)?

我們不僅會(huì)模仿別人,還會(huì)感知?jiǎng)e人的情感。這種能力被心理學(xué)家稱為“心智理論”(A theory of Mind)。這可能是人類獨(dú)有的能力。

移情力不僅僅是先天習(xí)得的,也要靠后天的鍛煉,不僅跟情商有關(guān),也跟智商有關(guān)。

莫里茲認(rèn)為,他的天分是能夠和企業(yè)的創(chuàng)始人產(chǎn)生共鳴,他能夠感受到這些人到底在想什么,有沒有激情,有沒有信心。他說(shuō),自己最擔(dān)心的是有一天會(huì)失去這種知人的能力。

莫里茲認(rèn)為,他的天分是能夠和企業(yè)的創(chuàng)始人產(chǎn)生共鳴,他能夠感受到這些人到底在想什么,有沒有激情,有沒有信心。他說(shuō),自己最擔(dān)心的是有一天會(huì)失去這種知人的能力。

讀小說(shuō)是培養(yǎng)共情力的方法:我們?cè)谧x小說(shuō)的時(shí)候,不必從文學(xué)評(píng)論的角度去讀,只要帶著平常心,從普通讀者的視角去讀就好。


移情力2:“懸置道德判斷”的智慧

這就是我強(qiáng)烈推薦你要多讀嚴(yán)肅小說(shuō)的原因。你在沒有省察人性之前,就會(huì)著急作出道德判斷。當(dāng)你作完道德判斷,又會(huì)出現(xiàn)一個(gè)新的熱點(diǎn)話題,你又忙著站隊(duì),再作道德判斷。看起來(lái),你非常地忙,接受了各種各樣的觀點(diǎn),這些觀點(diǎn)都急于講它們自己的道理,唯恐自己的聲音不夠大,但你接受的不過(guò)是網(wǎng)上的噪音,你掉進(jìn)了一個(gè)信息的垃圾場(chǎng)。


移情力3:如何精準(zhǔn)地理解他人?

我們每個(gè)人都生活在一張網(wǎng)里。這個(gè)網(wǎng)不僅在空間上把我們和其他人聯(lián)系起來(lái),也在時(shí)間上把我們和過(guò)去、未來(lái)的人聯(lián)系起來(lái)。我們普通人很可能并不在網(wǎng)絡(luò)的中間,我們只是在網(wǎng)絡(luò)的邊緣。你只有意識(shí)到自己是在網(wǎng)里,才能更好地認(rèn)識(shí)自己和他人、自己和社會(huì)的聯(lián)系,你也要盡可能地去同情和理解在同一個(gè)網(wǎng)里的蕓蕓眾生。


移情力4:用思想實(shí)驗(yàn)看清人心

這就是因?yàn)樗枷雽?shí)驗(yàn)把我們?nèi)粘J熘氖挛镒兂闪丝雌饋?lái)很荒誕的事物,創(chuàng)造出了陌生感和疏離感,然后才讓我們跳出日常生活,去反思我們平常習(xí)以為常的事物。所以,小說(shuō)不是要寫得跟生活一樣才算好,小說(shuō)在靈魂深處是要跟生活一樣的,但在表現(xiàn)形式上恰恰是要不同于日常生活。這才能刺激我們?nèi)プ髋行缘乃伎肌?/p>


移情力5:五步法找到值得一讀的小說(shuō)

第一步:由興趣入門

注意

第一,你的入門門檻不要太低。

第二,不要永遠(yuǎn)停留在這個(gè)階段。

第二步:憑品味挑選

第三步:靠毅力去堅(jiān)持、

第四步:循眼界去開拓

第五步:聽別人的意見

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