不要猶豫,不要拖延,勤于溝通,立刻行動【選自《成為你想看到的改變》】

圖片發自簡書App

成為你想看到的改變

古典

CHAPTER 01 走出思維里的迷宮

>> 如果非要定義成功,就是“用持續有成就感的方式過一生”。

有“成就感”的前提是,你要對這件事情“有感覺”;“持續”的前提是,你需要不斷地精進自己的能力;“過一生”意味著,在人生不同階段的成就感不同,你的成功標準會不一樣。

99%的人都沒有真正理解過二八原則

>> 我看到很多人開始立志學習管理,一列就列出幾十本的管理學書單,我心里其實想說:這個法子不是不對,而是笨。你可以不努力,但是你不能笨,因為在這個年代,你一定要確保你讀得過一臺電腦。

>> 一個人牛不牛,其實并不是看他知道多少事情,而是取決于他能應用多少知識。

>> 成長的方式:721法則

上面講要學習,也要練習,那么正確的比例是多少呢?

答案就是“721法則”——你大概需要花70%的時間練,20%的時間與人溝通和討論,10%的時間自己去學習。

也就是說,如果你花了1小時去學某樣東西,那么你可能需要花2小時去跟別人交流、討論這件事情,還要花7小時獨自練習。這樣的比例,才是一個從知識到技能的過程。

如何用一套簡單的思考方法,做好大部分選擇

>> 花錢能搞定的事,就別浪費其他資源(認清成本的大小)。

誠信問題決不妥協(保護個人聲譽)。

保持開放的心態(接收來自外界更多的刺激)。

不輕易在背后議論別人的是非(于他于己都沒好處)。

保持運動的習慣,進行身體管理(身體是革命的本錢?。?。

及時溝通,有想法就表達(別指望讓別人去猜你的心思,沒這閑工夫)。

用輸出倒逼輸入(對目前的我來說是成長的關鍵節點)。

對周圍的人善意(攢人品)。

尊重自己的感受(只有尊重了自己,才能真正做到尊重他人)。

保留適當的隨機性(給驚喜留有余地)。

>> 生活處處是選擇,而我們常常猶豫不決或逃避選擇。

構建原則體系有助于你做出選擇。

建立原則體系的樸素方法:模仿與背誦——收集與完善——實踐與分類。

破除你的糾結,只需問這一個問題

>> 假如,假如這兩個選項,過了兩三年以后,你分別都后悔了,那會是什么樣?你覺得哪個后悔更能忍受一點?

>> 假如,你不想讓那個特別后悔的后果發生,面對當下這兩個選項,你會做點什么?

牛人都是如何思考的?5個讓你受益終生的思維習慣

>> 思維習慣一:放下固有成見,客觀冷靜地分析事物

>> 思維習慣二:用盡辦法,迎難而上

>> 所謂迎難而上解決問題的意識,就是態度上要樂于溝通,手段上要窮盡一切可能。

>> 你如果想要使人生獲得質的改變,就要從此刻起為自己確立一種積極的解決問題的意識,告訴自己不要猶豫、不要拖延,勤于溝通,立刻行動。

>> 思維習慣三:富人思維

>> 思維習慣四:用簡單的經濟學模型,理性決策

>> 思維習慣五:交換之前,先考慮對方的真實需求

CHAPTER 02 你都不知道自己要什么,還好意思說奮斗

>> 總結上述內容,一共分五步:

1.問自己——假如現在死去,我后悔還沒做的事情有哪些?未知死焉知生,此生未完成。

2.列出后悔事情清單??吹靡?,摸得著。

3.用目標樹對事情進行分解,直到可執行。世上無難事,只要肯細分。

4.執行并堅持。行動改變人生,堅持就是勝利。

5.一手堅持做不做會有大遺憾的事,一手隨時抓取不做會有小遺憾的事。兩手都要抓,兩手都要硬。

如能按上述步驟去做,假以時日,你的人生遺憾就會越來越少。

大部分人都有的困惑:不知道自己喜歡什么,怎么破

>> 你是否愿意在某件事上花費時間,是否能找到沉浸感,是否能夠持續投入,這三個指標可以幫你發現,你喜歡的到底是什么。

CHAPTER 03 有一個怪圈叫“越努力越迷?!?/p>

>> 在這個信息和知識爆炸的時代,崛起的人靠的都是這三個能力:在某個專業領域的專注力;熱點、痛點和經典結合的搜索力;重新架構的鏈接能力。

>> 知識創富時代,內容創業時代——無論你怎么說,這個領域的弄潮兒靠的都是這三個能力:在某個專業領域的專注力;熱點、痛點和經典結合的搜索力;重新架構的鏈接能力。

>> 行動學習理論認為,人要掌握一門技能,需要有10%的時間學習知識和信息,70%的時間練習和踐行,還有20%的時間與人溝通和討論。這個原則叫作“721法則”。

為什么學了東西就忘掉,總是用不上

>> 學習效果的提升,70%來自實踐,可以說是知識與場景的“握手”;20%來自導師和伙伴的幫助,可以說是人與人的“握手”;10%來自純粹的知識學習,可以說是人與知識的“握手”。

為什么下班后4小時,沒法改變你的人生

>> 興趣的玩法是:興趣→能力

工作的玩法是:已有能力→收益

夢想的玩法是:興趣→能力→收益

>> 與其下班后搞夢想,不如上班的時候直接練習夢想。

上下班分離的策略會讓上班、下班都痛苦,而最好的方式是整合兩者——讓新的能力匯入老的工作中,獲得新收益,最后強化新方向——讓下班4小時的改變,一步步蔓延到你上班的8小時中去,乃至發展成整體的改變。

>> 減肥是24小時的,核心是一個良好的健康習慣,要飲食觀、運動觀、作息觀統一。按照某個配比來飲食,每天喝足夠的水,要有充足的睡眠(這個還沒有搞好?。?,然后做恰當的肌肉訓練(提高新陳代謝),最后是正確的身體姿態。

做到前面三個,即使沒有集中的大量運動,體重也會自然降下來。而做到后面兩個,身體會保持好的狀態,不會反彈。吃飯、睡覺、喝水、走路、端坐等習慣好了,24小時都在瘦,不用再每天專門花時間出去健身。

為什么他們干得比你少,卻掙得比你多

>> 想要賺得更高的薪水,靠譜的方法是提高自己的時薪,而不是累死累活地通過延長工作時間去賺錢。

CHAPTER 04 成長也會有套路

>> 我認為效能是要比效率重要很多倍的,效能是指未來有可能達成的產量問題,效率只是你當日的產出問題。

進入任何領域,怎樣快速達到80分水平

>> 任何人在進入新領域時,想要克服初期的迷茫和手足無措,最好的策略就是:找一個優秀的、信息披露充分的、和自身資源相匹配的對象進行模仿。

>> 但是,就像我說過的,要想在中上等水平的基礎上再往上躥一躥,達到頂尖水準,這就不在本文的討論范圍了。

CHAPTER 05 那些“功利的世界”教會我們的事

>> 自由職業不是一份職業,而是一種能力狀態。與其叫自由職業者,不如稱之為“自由職業態”。自由職業態,意味著你能夠以自身能力為產品,構成一個完整的商業閉環。

>> 自由職業態=能力產品化+自我管理+品牌營銷+自我更新+理財

我喜歡這個冷酷直白的商業社會

>> 這些年的城市生活教給了我一個生存法則:每個人都很忙很累,不給別人添亂是一種美德。能用錢解決的事情,千萬不要欠人情。因為錢付得起,而人情有可能還不起。

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