1、時刻記住，身體是革命的本錢。保持好的身材和體魄健康是第一位的。這帶來的不僅僅是好的身體狀態和精神狀態，更是生活在世上的根本。
2、無所謂和差不多是你最應該警惕的時間殺手。任何躊躇壯志都會泯滅在這兩個詞語之中，當你自己想要放棄的時候，已經失去了成功的可能性。
3、努力付出是實現目標和愿望的必要途徑。有時候越辛苦遇到的麻煩問題越多，就成長的越快。
4、用腦子學習，而不是用手學習。盲目的追隨和無腦執行會讓自己陷入萬劫不復的簡單重復狀態。要知道自己要做什么，在做什么，有什么作用。
5、靠一時的愛好和毅力是不能做成事的，必須有嚴格的自律能力。
6、微習慣是把要做的事分解為最小不可拆散，養成后一定會有大的積累。
7、學習不應該是只依靠一腔熱血，更應該重復利用工具，利用杠桿，利用與人交流的機會。
8、記住一個法則：關鍵詞學習法則。無論任何要學習掌握的事情，都可以通過關鍵詞分解為各個小的關鍵詞，研究透徹這些小的關鍵詞即可。
9、目標感是一個無比重要的東西，具體清晰可以直接下手執行的目標才會有突進的欲望和動力。
10、時間的多少并不是最重要的，重要的是自己做了什么有價值的事情。
11、20/80法則。一定要主抓最關鍵的20%影響全局的概念，影響最大的永遠是真正的極小處的核心。
12、每個人都會有自己的生活，不要去把自己的觀念強制輸入給其他人。觀念不同的人無法進行有效溝通。
13、永遠記住事情留一線，做事要提前，因為總是會發生意想不到的意外而影響正常計劃的。
14、有自己的原則，不用盲目去攀比。人生在世，過的都是不一樣的人生，喜怒哀樂只有自知自享。
15、斷舍離不止可以用于整理家居和物品上，讓自己的心靈也常常洗滌，過簡單舒適的生活最重要。
