幾乎每個人都經歷過心律失常，輕度癥狀對人體毫無影響；但當患者長期處于壓力之下，例如精神緊張、持續勞累或情緒失控，就會引起血管收縮、心跳加快，增大心臟負擔，嚴重的心律失常就會引發心臟驟停，甚至導致死亡。
美國曾有專家調查發現，失戀后的被調查者中，有2/3的人出現了“心碎綜合征”的癥狀，其中有1/5的人情況危急，需要送急診室搶救。專家說，“心碎綜合征”并不單單出現在失戀人群中，人一旦受到重大精神打擊，如突然失去親人、巨大恐懼等，都會出現類似癥狀。
心臟性猝死是無法預測的，加上民眾普遍缺乏基本的心肺復蘇常識，我國心臟性猝死的搶救成功率非常低。
預防心臟性猝死，需要學會健康管理
健康管理是以控制健康危險因素為核心，包括可變危險因素和不可變危險因素。前者為通過自我行為改變的可控因素，如不合理飲食、缺乏運動、吸煙酗酒等不良生活方式，高血壓、高血糖、高血脂等異常指標因素。后者為不受個人控制因素，如年齡、性別、家族史等因素。
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見康云·珍夕是針對中國中老年群體專門設計研發的精準健康看護管理系統。系統由國內外著名中西醫專家、國內多家三甲醫院及科研院校聯合研發，融合了美國健康管理理念、中國中醫的養生理論，并結合中國中老年人的心理健康狀況，聚焦中老年人的身心健康管理。
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