2021年12月5日肯定自己：

1.每天晚上都要做333呼吸法，這樣可以減緩疲勞。

2.閨女現在來去自如，回家有了絕對的安全感。現在發現女兒也絕對打開了。

一.臥室的門她能夠隨便打開了。

二.能夠和我們正常交流，并且能夠開玩笑了。能把自己的心里話和父母說了。

三.就是她心里能把我們放到她的生活中去了。她甚至于問我們，如果她找到了上海的男朋友，我們會不會反對，能不能跟她一起去？當然，我們的答復都是肯定的，只要女兒幸福，任何選擇都是正確的。

四.女兒大口的吃著我們給他準備的各種餡料的餃子。蝦仁兒的，茴香的、白菜的，她都嘖嘖贊美。這在以前，她是不喜歡我們包的餃子，并且我們做了飯，她有時會要叫外賣的，而現在不但喜歡吃，而且還嘖嘖贊嘆。看來食材里包上愛才會成為真正的美味佳肴！

五.進屋第一件事就是告訴我們她的安排，比如中午飯或晚飯在家吃，那么我們就會精心準備。不吃飯，她也會提前說明。并且吃飯時能關注到我們是否吃好了。

六.爸爸煮的梨水，她也能夠一兩杯的喝起來。以前自己喝礦泉水。現在逐步的融入我們的生活，她也感受到了生活的七彩陽光。

七.外出玩兒也會帶一些小的糕點給我們吃，并且希望我們品嘗。

八.看著女兒在一點點的打開自己，我們也感覺到無比欣慰。是呀，只有愛的力量才是巨大的。一年的時間，女兒無論是外在還是內在都發生了很大的變化，這都是由于我們關注她，愛她而影響到了她。越來越漂亮了，越來越放松了，打開了。

九.女兒的穿著打扮也日漸漂亮起來，人也越來越開朗了。

十.女兒也和我們談論一下工作的事情，說香港內部兩個職員，自己辭職了，這樣她就相對來說安全一些了，看來工作穩定，她心情也就更穩定了。

3.今天和愛人一起去了一個。地方，主要是去做針灸。整棟大樓都是馬總的。我這次去了以后，感觸頗深。以前我會羨慕賺大錢的，發大財的人。而今天，當我走入這棟大樓的時候，會感覺空空蕩蕩，似乎再多的人也填不滿，我會發現，如若真的能有這么大的家產，我不會太開心的。因為這不是我所需要的，我需要的就是一個溫暖的三口之家，再多的財富對于我來說可能控制不了，徒增煩惱，所以，我突然感受到，愛人正是我所需要的那一位：他能給我們煮梨水，能幫我們剝蝦殼兒， 給我們準備一道道愛心菜。我想，我所需要的，就是這樣淺淺的愛，一家人在一起，其樂融融，這種小情小愛，點點滴滴才值得我加倍珍惜！

當看到如此有錢的男人 也很普通，隨意，我忽然發現愛人的大肚子，也并不是那么難以接受。

我也感受到了愛人帶給我的足夠的寬容、愛護，讓我心安理得享受著他給我的！我去做針灸，他始終陪在我身邊，讓我放心，安心！他心理始終裝著我和孩子，這樣的好男人卻還要由著我任性有點不公平。尤其是對我爸媽也如此之好，我需要的就是這種無微不至的陪伴。并不是貪心多少財富？而是這種真實的溫暖讓我心安！

今天，我突然感受到，愛人真的是點點滴滴的對我好，今后我也應該懂得疼愛她，為他做一些力所能及的事情。夫妻之間相親相愛才能彼此成全。身心健康！

做完針灸，他又把我送到理發店，理完頭發，我自覺的給他買了三個饅頭，這是他一周的伙食。雖然是一點小事，但是他也表達了感謝。看來，愛人也需要愛。我今后也應該寵一寵他。，他值得我用心回饋他。這一察覺是今天最大的收獲。

4.回家以后，我又認真地練了鋼琴，這是我喜歡的。雖然他的朋友邀請我去吃飯，但是我還是不習慣那種場合，因為男人居多，抽煙的居多，我不習慣，我還是喜歡我自己靜靜地彈琴。提高自己的技法，陶冶自己的性情。

5.吃完飯自己把垃圾倒下去，這樣就省得愛人回來以后在忙活了。

6.昨天看到弟弟在大家庭里發了去看爸媽，于是我們姐妹五個都相聚在爸媽那里。主要議題：一是爸爸的病情。”如何控制？二是小妹家的孩子學習問題，如何讓她心平氣和的對待孩子。我想我把我學過的內容能夠盡可能多的告訴她，就看她自己愿不愿意學習了。

7.我發現這兩天還挺充實的。既看了爸媽，又練習了曲子，同時還招待了女兒。這樣的生活越來越讓我感覺到幸福溫暖。

8.看到女兒發的變化，我心里邊漸漸的放松下來，是呀，我們做好自己，我們給他樹立了榜樣，他自然而然的就明確了方向。是我們做到了，而不是靠說教，這樣她才能有章可循。

9.閨女對我可能還會有些異議，還時不時的慫我幾句，可是我都接住了，我想再有幾次，她就能夠徹底放松了。

10.我也能感受到愛人對我的關心和體貼了，這也是一大進步，以前他為我做的事情經常被我忽略，看不到，我現在也能逐步的在他的提醒下看到了，知足常樂。

11.收拾房間，擦桌子 擺椅子，我是一個愛清潔，愛干凈的人。

12.發現自己的內心越來越平和，不急不急不躁，時不時會有一種愉悅的感受。

13.看來女人在一個家庭里是至關重要的，我一定要做一個好女人，讓我們的家更加和諧幸福。未來可期！