18.6.21 拿什么拯救浮躁的心

? ? ? ? ? ? ? 忙碌的工作已經進入了尾聲,突然閑下來的我有點讓我不知所措,忙碌讓人充實的同時,也占故著你的浮躁心。閑下來到還覺得自己有點空落落的。因為浮躁的心讓自己沉浸不下來,之前每天的工作計劃滿滿,當一條計劃工作的事情被圓滿完成的時候,心里會涌上一種說不清道不明的喜悅,也一直享受著這種對自己能力肯定的快感。

? ? ? ? ? ? ? 我很愧疚的是只有閑下來我才會去看簡書里面的文章,才會在看了一篇說到自己內心地想法的時候就會有所悸動,就會覺得自己是不是也要寫點東西紀錄點什么。每次看簡書都沒養成一種習慣,在看別人寫的文字富有深沉涵養的同時也會意識到自己的不足,覺得自己喜歡那樣的文字,但是自己卻缺少寫出喜歡文字的實力,因為自己的沉淀還不夠,看書太少。思想雜亂無章,沒有好好理自己思緒,整理自己的情緒。我有次我問我身邊的朋友,你覺得你是一個什么樣的人,別人遲疑了半天,說為何我要進行自我剖析。這一句話我怔住了,對呀,我們每次都是對身邊的人要求很高,如果有對方問你,你該怎么回答,怎么如實的體現心里想法,這是我們需要思索的問題。我身邊有個處女座的孩子,和她屬于那種無話不說的好朋友,一起上學,一起打鬧,一起促膝暢談人生,對生活的看法和想法,可謂是交流甚多的知心朋友。處女座是比較追求完美的星座,何時都得追求,我很佩服這一點,我也被影響著,畢竟這是好的一面。有次我去她宿舍玩,看到的不是我平時眼中的樣子,家里面沒收拾,我很驚訝問她,她說懶得弄,我就開玩笑說你是對我要求高,對自己沒有要求,這樣不好。其實我們自己做到嚴于律己,寬以待人,這8個字很難,我們都是做反了,對自己放松了要求 ,對別人很苛刻。不免讓我們和別人相處過程中出現很多矛盾和不快。畢竟每個人都是獨一無二的,要學會收起自己的鋒芒,欣賞別人的優點。 ?

? ? ? ? ?我們每個人在選擇自己是工作狀態同時也會近接選擇了部分生活。畢竟我們每個人很大一部分時間都是在工作,工作的環境和工作狀態的好壞與否是直接影響這我們日常生活。有一部分人會把工作中的不愉快不知不覺就帶入了生活,畢竟我們工作是為了生活,而不是生活是為了工作。在與同事相處過程中有摩擦很正常,因為每個人的觀點和態度,方式都會不一樣。但是此刻我們需要看到別人的好的方面,人有好有壞,但是我們始終相信人之初性本善。壞的惡念是后天生活所迫才形成的。誰不是一邊汗水直流的工作,一遍滿懷期待的生活。其實生活最好的狀態就是在看到了生活的善惡的本職的同時,還能對生活充滿熱情,對工作充滿斗志。讓自己的心沉淀下來,去默默感受生活的美好。人要有追求,但是不盲目追求。

? ? ? ?在這個信息爆炸的時代,我們被碎片化的信息充斥著大腦,很少有人閑下來去看一本自己期待很久的放在角落里面布滿灰塵的書。看書的背后也只能是囫圇吞棗的去讀,因為覺得時間過得太快,怕趕不上時間的腳步,怕被遺忘,怕被這個快節奏是生活所淘汰,我們怕很多東西,所以不敢心態平和去嘗試做。所以通過各種社交軟件抖音,小視頻來充滿自己碎片化的事情,讓別人覺得 自己有事可做,覺得自己很充實,但是誰可曾去了解過自己真正的浮躁孤獨的內心呢!

? ? ? 我覺得要拯救我們浮躁的心,首先要自己制定好自己的目標,要有個方向指引,讓自己在空閑時間去處理調整好自己的情緒和狀態,在工作中與同事相處要學會減少沒必要的摩擦,在生活中要有儀式感,自己取得小成就可以獎勵自己,空閑時間可以去書店看書,去來一次短暫的旅行等等,都是生活的調節劑。再說來日方長,自己的心得自己養著,心情愉快了,走路都能如沐春風。。。。

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