菲爾·康納是電視臺的氣象播報員，他對自己的工作不是很滿意，每天站在藍色背景墻前邊瞎比劃，既無聊也沒前途，最令他討厭的，還有每年2月2日，要到名為普蘇塔尼的邊境小鎮，為北美傳統節日“土撥鼠日”的慶典做報道。

這一天，人們會找到一只土撥鼠，裝模作樣地問它有沒有看到自己的影子，如果它“說”看到了，表示冬天還有六個星期，如果它“說”沒看到，表示春天很快就會到來。

那里的土撥鼠真的會說話嗎？當然不會，大家只是裝裝樣子，制造點兒儀式感而已。

菲爾跟一路同去的攝影師和新制片人抱怨，說不知道這有什么意思，好想快點兒換個工作。這讓同事對他的印象很差。

“土撥鼠日”這一天，菲爾如意料中的一樣情緒很糟糕，他只想快點兒結束采訪，早點兒離開這里。

無論是旅館里善意問好的陌生人，還是路上碰到向他乞討的人，他都表示不耐煩，對于路上剛好經過的老同學推銷員和自己的搭檔攝影師和制片人更是敷衍的讓人感到壓抑。

人生最糟糕的時候莫過于自己不開心，你還讓身邊的人同樣感到不開心。

這種糟糕的時刻，是否可以有終結呢？看完下文你便有了答案。

01

《禪與摩托車維修藝術》曾說，當你急著奔向未來的時候，說明你已經不喜歡現在了。

日復一日的枯燥工作和生活，以及成年人藏不住的崩潰，在菲爾身上演繹得無比現實。

當意外發生，菲爾因大雪不得不留在小鎮的旅店，而當他第二天醒來，發現自己再次回到2月2日，“土撥鼠日”的當天，他的時間被暫停了，他要繼續重復自己最不想過的一天。

阿貝爾·加繆在《鼠疫》中講到，“習慣于絕望的處境比絕望處境本身還要糟。”

如果你已經開始向枯燥的生活妥協，崩潰已經成為常態，那么這跟咸魚有什么區別呢？

現實中的我們，也經常有人感受這種讓人崩潰的時刻，那些渴望達到卻怎么也達不到的目標，還有那些早就想放棄，卻又不得不堅持的日復一日的了無熱情的煎熬。

有人說，成年人的生活沒有“容易”二字。那些崩潰的瞬間，外表看風輕云淡，但實際上內心早就潰不成軍。

那些背不完的單詞，做不完的試卷，沒完沒了地加班熬夜，永遠也完不成的績效考核；

那些親人很需要我在身邊而我卻在異地被身份困住無能為力，曾經日夜呵護的感情一夜間就被喊停再無可能，最合不來的人去還要天天見面討論并非同樣愿景的同一個目標。

《死亡詩社》中有這樣一句臺詞：大多數人都生活在平靜的絕望中。

02

當菲爾在酒吧喝醉酒后，他跟兩個酒鬼吐槽自己的奇怪經歷，其中一個酒鬼告訴他，他倒巴不得能某一天無限循環，如果永遠沒有明天，那就代表著沒有后果，也就不用對自己的行為負責，可以想干什么干什么。

菲爾被這句話釋然，因為每一天都是今天，他就用無數的方式體驗讓他最糟糕的這一天。

他嘗試過用憤恨的方式對待與他打招呼的人，甚至用拳頭對待向他推銷的老同學。

他不再控制脂肪的想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，甚至為了泡妞而特意搭訕美女，甚至因故意制造出車禍被關進監獄，用墜崖、跳樓等各種方式自殺，結果第二天一醒來，他又回到了旅店自己的床上。

時間長了，菲爾再次感到無聊和沒有挑戰。

于是，他開始故意搭訕自己的新制片人麗塔，因為他知道麗塔對自己印象不好，所以他要做有挑戰的事。然而，菲爾卻被麗塔的善良和睿智所打動，于是他將自己的困擾告訴了麗塔，麗塔為他支招，讓他不妨再對大家好一點。

菲爾為我們嘗試了很多面對枯燥生活和崩潰中的各種宣泄和與之抗衡的方式，然而在這些方式中并沒有一種恰當的方式可以幫助菲爾離開這一天。

曾有句話說：“縱使生活虐我千百遍，我待生活如初戀。”究竟菲爾能否換回自己曾經的熱情呢？

03

“土撥鼠日”的早晨又來到了，菲爾要開始新的嘗試了。因為知道要發生什么，他開始提前幫別人預防發生的危險。

他會給即將餓死的老人吃東西，會及早趕到樹下抱住樹上墜落下來的男孩，會幫助一群老奶奶修理汽車，日復一日的努力付出過后，他變成了一個開朗陽光的人，雖然知道睡一晚上，明天還要做同樣的事情，但是能夠幫助到別人，看到別人開心，這讓他很滿足。

然而卻一直沒能打動麗塔，于是，他開始在這個鎮上學習更多知識，培養更多興趣，甚至成為每個領域的專家。菲爾開始融入到這個鎮子里，他熟悉鎮子上的每一個人，也幫助了每個人，在這里，他感到其樂融融。

這一天晚上，他為麗塔用冰雕刻了一個麗塔的上本身像，絲毫沒有雜念，真誠地表達麗塔真實的美麗，看到冰雕，麗塔終于動容了，這一晚他倆睡在了一起。

第二天一早，原本菲爾以為，今天又將重新再來一遍，然而看到窗外厚厚的積雪，不再是“土撥鼠日”了，當他回看床上，看到麗塔還在，他興奮極了！

菲爾抱住麗塔，開心地告訴她：“今天就是明天！”

羅翔曾說：“所有真實的快樂，都需要長久的鋪墊和努力。”

讓菲爾改變的不是崩潰，而是面對崩潰時的積極心態和不斷上進的行動。

有人說，成長，是在無限接近絕望的感受中產生的，這大概才是人生的奇跡，世界如此精彩，日常就很美麗，生命本身就是奇跡。

04

在《奇葩說 7》中有道辯題，成年人的崩潰是否要藏？

最終是正方“藏”的一方獲勝了，傅首爾的辯論非常精彩，她說：

“成年人的不開心不是掉了一根棒棒糖那么簡單，它是一種持續的狀態，就是有一陣你會突然覺得好難過，會突然問自己怎么過程這個樣子。

總有這么誠實的時刻。

我們軟弱得像一攤泥，喝酒喝大了，然后第二天醒來又覺得沒什么啦，還有很多人混的不如我。

誠實是個好品質，但是在過的不開心這件事上，不是，我們要裝，不但要對父母更要對自己裝。

人生就是一場自我欺騙，最后贏得都是影后。

過得不好要拍拍肩膀說：‘其實還可以了’”

在結辯時，傅首爾說：對于成年人，藏不住的崩潰只是傷痕，藏起來的崩潰才是勛章。

克制是一種美德，能夠將自己的崩潰藏起來，是一種非常強硬的隱忍。

像“土撥鼠日”的菲爾一樣能夠將崩潰的一天通過無數次的宣泄和無數次的修正獲得最完美的處理方法是不可能的，誰也不能將時間停下來，崩潰也改變不了什么。

作為成年人，有些問題我們可能用盡一切辦法也解決不了，比如親人離世，比如感情破裂，但是我們可以做的，依然是正確的處理崩潰現場，不要將自己的崩潰所散發出來的破壞力去影響別人，而是選擇正確的地點，正確的時間，以正確的方式去宣泄。

要學會正視自己崩潰情緒，找到崩潰的原因，然后接納它，并且要相信，一切都會過去的。

“小時候不理解為什么父母永遠可以按時起床，長大后懂得了叫醒自己的是責任和生活。

即使生活有太多的困難，我們都應該砥礪前行。

所以生活不易，請繼續努力。”