最浪費生命的4種行為,希望你一個都沒有!

魯迅說:“生命是以時間為單位的,浪費別人的時間等于謀財害命,浪費自己的時間,等于慢性自殺。”

人生不過三萬天,掐指可數又一天;時間如同細沙般悄然流逝,往往在不經意間,一天、一周、甚至一年就這樣過去了。

時間如此寶貴,而我們最不應該做的,就是把生命浪費在這4件沒有意義的事情上!

1、處處和人比較

在心理學上,有一個概念叫作:“比較心”;意思是:你總是拿自己跟別人比;當你看到別人獲得了成功的時候,你可能會因為嫉妒而感到憤怒、失落和沮喪。也就是說:一個人痛苦的根源,往往并不是現實的生存壓力,而是盲目的比較,在比較中喪失快樂,心就會越來越累。

只有停止和別人比較,才能讓我們的生活變得更加輕松、自在和有意義;因為人生不是一場與他人的比賽,而是一場與自己的較量。

2、低情商的善良

善良是好事,但要有度,否則只會讓自己吃力不討好!

老話常說:凡事有度,過則為災。意思是:并不是人人都懂得知恩圖報,你以為自己的善良和忍讓能換來對方的愧疚與感激;但一味的付出討好,只會喂飽那些沒有良心的人;你可以善良,但要有尺度,了解人性,懂得人情世故,做個智慧的好人很重要。

3、無意義的悔恨

悔恨是最沒用的一種情緒,它既不能幫你挽回一個人,也不能彌補已經犯下的錯誤;沉湎于過去不能釋懷的人是懦弱的、狹隘的、目光短淺的;正確的方法是承認并接受結果,然后把重心放在未來;真正有格局的人,既能享受最好的,也能承受最壞的;學會放下,才能更好地前行。

4、無休止的抱怨

生活中總會有許多不如意的事情,偶爾抱怨,是一種情緒發泄,有助于解壓;但無休止的抱怨,不但不能解決問題,反而會讓我們陷入消極的情緒中。

與其花費時間和精力去抱怨生活中的不如意,不如積極地去改變自己的態度和行為;只有通過改變,我們才能真正的成長和進步。

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