小旺才：
今天是你晨跑第22天！
簡(jiǎn)單的數(shù)字背后卻有多少睡眼朦朧，身體的酸痛無力，也許你閃過多少次不起床了，再睡會(huì)兒吧的念頭，但你把這些困難都克服了，是不是很有成就感？
這兩天你的大禮包也基本已經(jīng)完成，可以輕松地參加后面的夏令營(yíng)了。這次是不是深切體會(huì)到先苦后甜了？
今天看到我寫的情書已經(jīng)100篇了，一開始我并不十分確定能堅(jiān)持下來，也時(shí)不時(shí)會(huì)為沒東西寫而煩惱，有時(shí)也會(huì)匆匆應(yīng)付了事。看到情書群里大家的堅(jiān)持，分享和鼓勵(lì)，受到了很大的影響，現(xiàn)在每天寫情書已經(jīng)變成了習(xí)慣，不需要努力堅(jiān)持。
而你，我最忠實(shí)的聽眾，總是熱切盼望著我給你的情書，也成了我最大的動(dòng)力源泉。你一開始對(duì)我情書字?jǐn)?shù)要到1000字的要求也一直默默成了我的自我約束，無形中我都會(huì)讓自己寫1000字以上。謝謝你的要求，促成了我的進(jìn)步。
后天，你將和很多小伙伴一起開始為期2周的美妙的夏令營(yíng)，在中國的地圖上將畫上一個(gè)等腰三角形。下面是情書群里一位媽媽的圖片。你們將從上海到成都，再到深圳，香港，最后回到上海。
這也是你第一次一個(gè)人離開爸爸媽媽到外地去那么長(zhǎng)時(shí)間，我們相信你能行。在外面最主要的是安全，要和大家在一起，避免一個(gè)人獨(dú)自去別處。如果萬一和大部隊(duì)走散了你該怎么辦？雖然平時(shí)我們一直會(huì)告訴這個(gè)那個(gè)，但一直沒機(jī)會(huì)實(shí)際操練過，這次是你的很好的鍛煉機(jī)會(huì)了。
還有你游泳不錯(cuò)，但千萬不要太自以為是，一定要聽從指揮，很多溺水事故就發(fā)生在會(huì)游泳的人身上，而室外的河海的水況更不能和游泳池比，有很多是你料想不到的。
忍不住嘮叨了這么多，在注意安全的前提下相信你的夏令營(yíng)肯定會(huì)非常愉快。
下面分享《學(xué)習(xí)之道》的10個(gè)壞的學(xué)習(xí)法則。我們要避免這些方法，因?yàn)樗鼈儠?huì)浪費(fèi)你的時(shí)間，甚至?xí)屇惝a(chǎn)生錯(cuò)覺以為自己在認(rèn)真學(xué)習(xí)。
1.被動(dòng)重復(fù)閱讀
被動(dòng)地坐著看書，就像小和尚念經(jīng)有口無心一樣。
這時(shí)你要閉卷回憶要點(diǎn)，證明讀過的材料進(jìn)入你的大腦，否則就是浪費(fèi)時(shí)間。
2.滿眼盡是重點(diǎn)標(biāo)記
在書上標(biāo)記重點(diǎn)，會(huì)讓大腦以為自己已經(jīng)記住學(xué)習(xí)內(nèi)容，但實(shí)際上你只是手上動(dòng)動(dòng)而已。
我以前看書也起喜歡劃重點(diǎn)，卻沒有回顧一下。現(xiàn)在改變了一下，看完之后在腦中回顧一下。
3.瞟一眼解題方法，就覺得胸有成竹
千萬別以為看過答案就會(huì)做了。拿掉答案，再一步步看看自己會(huì)不會(huì)做。
4.等到火燒眉毛才開始學(xué)習(xí)
這是非常糟糕的習(xí)慣，而避免拖延最好的辦法就是計(jì)劃，根據(jù)deadline 做好每天的計(jì)劃，嚴(yán)格完成每天的任務(wù)，這樣就有效避免火燒眉毛才學(xué)習(xí)的局面。
5.已經(jīng)清楚解法，但仍反復(fù)解答同一題型
如果你只是在做相似的題型，實(shí)際上沒有在備考。就像你們要參加一場(chǎng)自由泳接力賽前，你們只是在打腿訓(xùn)練一樣。
6.與朋友一起學(xué)習(xí)把學(xué)習(xí)變成閑聊
和小伙伴一起學(xué)習(xí)時(shí)如果大家一起專注在學(xué)習(xí)上，效果會(huì)非常好。但如果大家你一句我一言閑聊的話，那就浪費(fèi)時(shí)間了。
7.做題前忽視讀課文
還不會(huì)游泳你就會(huì)輕易跳進(jìn)深水池嗎？課文就是你的游泳教練，它會(huì)指引你如何做。
8.有疑問點(diǎn)，卻不找導(dǎo)師或同學(xué)核對(duì)解決
這樣這個(gè)問題就像地雷一樣不知什么時(shí)候會(huì)踩爆。
9.時(shí)常分心，卻還以為自己能學(xué)得足夠深入
學(xué)習(xí)時(shí)每次分心，你在學(xué)習(xí)上投入的腦力就會(huì)變得更少。每一次打斷注意力，小小的神經(jīng)都會(huì)被再次連根拔起，無法在腦中扎根生長(zhǎng)。
10.睡眠不足
在睡眠中，你的大腦會(huì)將解題技巧拼湊在一起，同時(shí)它也會(huì)對(duì)你睡前習(xí)得的任何內(nèi)容進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。
長(zhǎng)時(shí)間的疲勞會(huì)讓毒素在腦中堆積，毒素會(huì)破壞神經(jīng)連接，讓你無法用它們快速有效地思考。
如果考前沒睡好，之前做過怎樣的努力都無濟(jì)于事。
愛你的媽媽
2.0170714
