火腿悶飯+冬瓜排骨湯

文/熠歆

早飯

材料：火腿肉，香菇，土豆，胡蘿卜

步驟：把材料都切成丁，然后將火腿肉，香菇，土豆，加點兒鹽，攪拌均勻放電飯煲燜30分鐘，接著再放入胡蘿卜燜15分鐘即可！


冬瓜排骨湯

材料：冬瓜，排骨，生姜，胡椒粉

步驟：鍋中放入冷水，再加入排骨和胡椒粉，生姜片，熬制30小時，再放入冬瓜塊熬20分鐘即可！

這樣搭配，營養！

這樣的早飯，是我用我的課余10分鐘時間做出來的早飯！很匆忙的……

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