和幸福的人在一起,提高幸福指數 - 草稿

? 秋天,冬天。減行漸冷,今年的秋天到冬天沒有一絲絲過渡期,直接變冷,然后更冷,至今仍沒有下過一場雪。如果你在冬天感覺到幸福,那么你一定會是一個幸福的人!

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幸福,幸福感是一種環繞在你身邊的感覺。其實它也是有你生活中,繁瑣的小事所產生的。


就像,東風吹的我,整個人都不好了,但是你給了我一個烤紅薯,幸福指數提高。

就像,剛丟錢包的我,整個人都沮喪了,但是有人給我打電話說撿到了它。
就像,小時候,用磁鐵去吸電腦的我,被老師打了一頓,可是回家后爸爸告訴我沒有關系。

我們漸漸的在長大,漸漸地在成為一個幸福度指數提高的人。美國著名心理學家賽利格曼提出了一個幸福的公式——總幸福指數=先天的遺傳素質+后天的環境+你能主動控制的心理力量

其英文的表達:H=S+C+V。其實主要在于你。你是你自己的例子!

對于我來說,首先是同桌,我曾經有一個,給我打了一年水的同桌,班級要求是每個人輪流,可是我依舊懶,最后人家任勞任怨打了一年,我僅僅表示了感謝。這位同學的性格太好了,可是由于升學,我們之后沒有了聯系。還有一個,他住在校外,而我校內。他總是給我帶外面的飯,像我喜歡吃刀削面,他總是回家的時候,告訴老板,在什么時候前做好。然后上學前,幫我帶來。這也許就是《最好的我們》里的余淮和耿耿吧!

我有一個好朋友,她叫王芳。然而我們在上學的時候,有一個老師也叫這個名字。學案上大大寫著兩個字,~~。上了大學,后來有一次她和我說,他們下學期有一個老師也叫王芳……他是我很鐵的朋友,無論是什么大節日,還是小節日,包括生日,都會無一例外的給我寄禮物。每次拆開前滿滿的都是驚喜感。她總嫌棄我說,怎么交了一個你這么費錢的朋友。

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對于舍友,其實他們是除父母外,陪伴你時間最長的那個人。我的舍友,總是會早早的做馬克思,民理。做過的人都知道,真不是一般的麻煩??墒侵?,她會幫我做?。ù颂帒姓坡?,中國最佳好舍友)除此之外,她還會幫男友做,而且最終分數很高(中國最佳好女友)。她也是和我相處的甚好的那個人。出門前,會帶一杯熱水,讓我暖手,好幸福。而且她堅持跑步每天,無論天氣如何,她是一個很開朗,很熱情,樂于助人的人。

舍友

我喜歡和喜歡笑的人在一起,雖然我看起來是那么那么高冷,(但只是看起來而已)。現在社會人的幸福指數真的不高,每天看起來愁眉苦臉,其實你細想一下,會減短壽命的?。∥矣袕娖劝Y,真受不了每天拉臉的人。

我最近遇到一個陌生人,我有時候手機沒電,和他去蹭插排。我通常是這樣的:低頭尋找插排,目標找見,抬頭尋人,坐下。滿滿的都是幸福感!有一次,舍友說,你手機怎么沒電了?我說帶插排的那個人沒來。舍友說,你問問他什么時候來!我說,不,應該是問問插排什么時候來!

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一個人在異地他鄉,有時候會有一種孤獨感。這是環境問題。有一次,一個月黑風高的晚上,我蜷縮著身子,獨自走在悠長悠長的小路上,有些害怕,但我發現有一只小狗默默的跟在我身后。瞬間覺得眼淚要出來了!就如同,剛來到這個地方的時候,公交車上素未相識一位老人讓我坐,我說不了,我一會兒就下車了。

大部分人有幸福感的時候,也是老爸老媽給打錢的時候。哈哈!也會是有人惦記著你的生日;也許是剛做完了一套卷子。但是對我來說要求并不高,僅僅是吃一頓,美味的火鍋。

所以我做了一個重要的決定,放假后一定要和組長吃一頓火鍋,原因是我倆都為吃貨……

就去這了

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