? ? ? 同事聊天的時候，突然感嘆地說:不知道是自己改變了社會？還是社會改變了他？
? ? ? 然后意味深長地說:是社會改變可他。
? ? ? 有時不得不向社會低頭，想生活妥協。
? ? ? ? 看到這樣的感嘆，我沒有什么理由去緩解，你臉上沒有一點滄桑，沒有留下明顯的歲月殘羹，歲月也沒有日了你，而是緩緩向前推進。
? ? ? 我們要感嘆的是自己，昨天已經過去，今天還在懷里。
? ? ? 之前計劃每周進行大劑量運動，當去真正去運動后，整個人狀態不一樣了，晚上只睡三個小時，第二天上班精神著，給病人換藥感覺輕松多了，有使不完的力量，得到這種明顯的回報，增加了我對于堅持大劑量運動的信心，信心增加后，我就在想:一周兩次可能我現在還不適應，機體沒完全適應，多了反而傷害身體，一周一次剛好，對工作不會有太大影響。
? ? ? 作為醫生，有很多親戚會問我:我有胃病很多年了，應該吃什么藥？注意不吃那些東西？
? ? ? 我給出的答案很簡單:早上起來喝杯溫水，300ml左右，早餐盡量吃含水分多點的食物，比如吃稀飯，堅持吃半年，每天都要吃，早上全身都需要水分供應，稀飯或者牛奶都能補充水分，這就是養胃。
? ? ? 平時吃東西不要太辛辣就行。
? ? ? 這些親戚不以為然，聽到旁人說:我以前胃疼得難受，吃什么都感覺不舒服，后來有人給我說弄點某東西吃，胃病就好了，我去弄來吃，現在完全好了。
? ? ? 親戚去弄來吃，剛開始好點，沒怎么疼，后來發現沒屁用，就不再吃了。
? ? 再遇到他們咨詢我關于病的問題，我也含含糊糊地不說，你們不知道胃病有幾種，不分清楚自己是什么問題就去吃那些藥，要是吃出問題，那自己可就好受了。
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