葉老師第45講 [高空 ]? 每年給自己一張夢想版
本講要點:
1. 葉老師的一生夢想版實例:采用九宮格,根據(jù)易經的后天八卦,八大關注區(qū)域有規(guī)律的排列。
2.夢想版最少是以“年”記。
3.八大關注: 健康、家庭、旅行、交際、學習、事業(yè)及財富。
附錄原文:
今天這一講要用葉老師的夢想板來為大家做一個范例,讓大家更清晰夢想板的制作方法和制作夢想板的意義。
上面這一張圖就是葉武濱老師一生的夢想板。
大家是不是看不太懂?
沒關系,下面就給大家具體地分解一下(只分解圖片的左半部份):
這是一個九宮格,采用了《易經》的后天八卦方位把葉老師的八大關注領域有規(guī)律地排上。
大家剛開始時不一定要像葉老師一樣做出一生的夢想板,因為很多人的目標和夢想還不是很堅定,還有可能隨著時間和環(huán)境,以及經歷的變化而變化,但是夢想板最少是以“年”記。
接著來看葉老師的這個夢想板九宮格:
它的右下角放著一個在秀肌肉的手臂和一個AppleWatch的運動彩色三圈,所以這張圖就代表著“要健康”!
各位伙伴,你們關注自己的健康嗎?
每天你為自己的健康做了哪些努力?
你有沒有去早睡早起、運動,關注自己的飲食呢?
葉老師為了要身體健康,每天都用AppleWatch進行運動畫圈,每天都做到三圈圓滿。
他甚至還發(fā)了一個宏愿:要影響一億人擁有健康的生活方式。
這是他在2013年去青海塔爾寺,在宗喀巴大師面前許下的愿望。
現(xiàn)在的醫(yī)院天天爆滿,很多人根本買不到床位,所以葉老師的愿望是讓更多人擁有好的生活方式,以至于擁有身體健康,然后讓醫(yī)生都下崗。
葉老師夢想板九宮格的右上角放著一個小房子,它代表著“家”。
家庭非常重要,所以葉老師認為應該把更多的時間和精力放在家里。
雖然很多現(xiàn)在尚處在青年或是中年的朋友認為:需要把更多的時間和精力用在積累財富和創(chuàng)造事業(yè)上,但是也請不要忘了自己的家庭。
小房子的上面葉老師還放置了一個代表中國的石獅子,這是什么意思呢?
意思就是:要尊敬父母,愛護另一半,養(yǎng)育自己的孩子等等。
所以勸勉各位朋友,回到家里,就應該把更多的時間和精力放在陪伴家人上,必要時可以斷網(wǎng)。
葉老師夢想板九宮格的左下角放著一個地球,上面寫著數(shù)字“100”,它代表著葉老師要環(huán)球旅行100個國家的夢想。
葉老師夢想板九宮格的左上角放著一個日歷,里面寫著數(shù)字“12”,它代表著一年12個月的日程。
葉老師一年在全中國大概會講50期時間管理線下課程,這些課程幫助了許多朋友過上了高效能的生活。
幫助別人過上了平衡有序的生活,葉老師對自我生活的管理也很嚴格,他要求自己:每個節(jié)假日都要在家里陪伴家人,例如:5·1勞動節(jié)、中秋節(jié)、國慶節(jié)、清明節(jié)、兒童節(jié)......
為了達到生活和工作齊頭并進,葉老師培養(yǎng)了一些課程講師,這些講師將會與葉老師一起為更多朋友帶去時間管理的服務。
有了這些講師,葉老師就不再會花那么多的精力和時間各地奔波。
葉老師夢想板九宮格的最上面一排中間有一個心形圖案,它代表著葉老師將帶領易效能團隊每年做一次公益。
在過去的一年里,易效能團隊在四川和青海,身體力行地去做了一些公益。
在做公益的過程中,我們發(fā)現(xiàn)那里風景如畫,美得讓我們想哭,但是那里又一貧如洗,窮得讓我們想哭。
葉老師把自己寫了3年的書籍《善用時間》的所有版稅全部捐給了公益事業(yè),為了讓大家都能有機會奉獻自己的愛心,我們還組織了跑步募捐的活動......
葉老師夢想板九宮格的最下面一排中間有一個書本的圖案,它代表著要讀萬卷書。
葉老師今天能在中國講授時間管理課程,得益于他過去長達十幾年的學習培訓,當然更少不了讀書和看視頻。
閱讀很好,葉老師更多會去閱讀一些偉人的自傳,還有一些專業(yè)書籍。
利用碎片時間,葉老師還會聽書,出差也會用Kindle來閱讀書籍,按需去閱讀。
葉老師夢想板九宮格的中間一排:左邊代表事業(yè)(很多人在一起);右邊代表財富。
這樣一個九宮格就能很好地讓我自己記得“我的夢想和目標是什么?”
所以建議大家也動手做一個自己的夢想板,把它設置為手機屏保,時時看著自己的夢想與目標,時時想著它,這樣你就不容易陷入迷茫和混亂。
下一講,我們接著為大家講述:為什么我們需要清晰地描繪出自己的夢想。
備注:
我的夢想版(2017--2020)
我的夢想版(2017.8--2018.8)
下面是我的八大關注(一年夢想版):
健康:? 早睡、早起加運動(早五晚十,3次/周),關注飲食。帶動孩子一起實施。
家庭:尊敬父母,經常回家,堅持聯(lián)系; 愛護另一半,多溝通; 陪伴孩子; 引領孩子。(花時間,精力陪伴,斷網(wǎng))
旅行:寒暑假各出去一次。(寒假——北京,暑假——?)
人際: 有規(guī)劃的聯(lián)系周圍的朋友,同事;? 在弱聯(lián)系方面,主要是志同道合的朋友圈(易效能、經典閱讀、投資)。
公益: 自己能力范圍內的幫助他人(知識、技能方面),公益捐款 (財務方面)
學習:1.經典閱讀(137)2.教育教學專業(yè)書籍(10本精讀)3.心理學、哲學、文學、科技(泛讀、聽)4.參加各種培訓
事業(yè):教育家的目標,外加斜杠人生
教好2017級學生; 其他能力方面的鍛煉
財富: 1.繼續(xù)學習理財,投資? 2.靜候自己投資? 3.找到其他的投資渠道 早日實現(xiàn)財務自由。