那晚。手帳
我想了想關于手帳的好處,可以及時歸納反饋當天的各種生活學習問題。可以有一片天地盡情吐槽心里的想法。無論好壞積極與否。
為什么會突然有以上的想法呢?因為記錄這篇手帳的那幾天,睡眠不規律。我記得當時還深深的苦惱。
時間不過10幾天,我現在的睡眠特別規律,11點就困的必須馬上躺到,早上不到7點自然醒。雖然大部分時間很想賴床,但是拗不過尿急…所以這段時間的睡眠規律,神清氣爽!
其實主要是因為最近早起練車,每天5點就要爬起來,記得第一天早起的時候,5點的鬧鐘叫醒我的時候,我都驚奇了。因為5點鐘的天竟然已經亮了,沒有熱辣的太陽,溫度宜人,除了那難以睜開難以適應的眼睛,其他一切竟是那么美好……
雖然起的這么早。也不能好好的坐下來享受下清晨的溫度安靜的吃個早餐。而是狼吞虎咽爭分奪秒的吞下一片面包,大口的喝兩三口水,抓起遮陽帽和包包,騎著我那點車趕緊飛奔而去。然而一天的安排緊湊卻又有節奏。短短十幾天的時間生物鐘竟然調整的這么規律。
我以為我永遠看不到6點鐘的太陽,事實上的確是看不到的,(因為太陽還沒出來哈哈哈)但是我竟然可以呼吸到5點鐘的清新空氣。繼續加油,賴床是可以攻破的!