圖片發自簡書App
我是一切的根源。之前一直不能很好地去理解這句話（也許現在也只是一知半解）。不過最近的經歷幫助我進一步了解自己的內心。
“我們通常就是寧愿堅持說自己是對的，也不愿意讓自己快樂與平靜。”
經歷讓人成長，有時候我們固執于自己理解的“正確”，很難放下對“他人”的評判，最后才發現這并不會讓彼此更快樂，反而陷入僵局。彼此握手言和后才發現自己的固執多么可笑，它阻止我們更清晰的看待事件和自我。
我們為什么要堅持自己的“對”來換得內心的煎熬和痛苦，卻不愿意接納和放下它？
“讓自己真的愿意放下吧，你的確能夠做的到！評斷只會徒勞無功，而放下卻能收獲無窮。”當我們真的接納自己和他人，你會發現內心無比釋然和輕松。
如何更好的活在當下？
一、有意識的呼吸；
二、開懷大笑；
三、擁有感恩的心。
當你愿意承擔百分之百多責任，了解到所有的人和事在你生命中出現，都是要給你機會進行修正，并將你自由釋放，你就能作出最好的選擇，而這絕對會影響你的明天。 ——《零極限》
感恩所有的經歷，它們都為了讓我變的更好而來
