NLP親子研讀計劃 第018篇?

經常被問到的一個問題是：孩子沒什么動力，怎樣讓孩子有動力去學習？

這個問題很大，我們可以從較為抽象的層次上去講，但相信你已經聽過太多這樣的說辭了。比如，只有孩子感興趣，他才會去學習。

不打算在這個層面上探討，因為它的結論講白了就是沒什么好辦法。

今天我們從一個更微觀的角度上去探討一下這個問題。

首先把這個問題做一個簡單的變化：在微觀層面，怎樣讓一個人能夠展開行動，去做某件事情？

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在NLP中，這個叫做「動機策略」。

看一個完整的例子——

咨詢師：你如何使自己起床？

來訪者：我就是讓自己起床。

咨詢師：我需要更多的細節。當你醒來時，你意識到的第一件事是什么？是鬧鐘把你叫醒的嗎？

來訪者：我不用鬧鐘。我就是知道我已經沒有睡覺了。

咨詢師：你如何了解到你沒有在睡覺？你開始對自己說話嗎？你開始看到東西嗎？

來訪者：我吿訴自己。

咨詢師：你吿訴自己什么？

來訪者：「我醒了。我正在淸醒。」

咨詢師：是什么讓你知道你可以這樣說？吿訴你「我醒了」的這個聲音并沒有提醒你去注意某事，所以，在這個聲音之前，一定還有其他事物。

來訪者：我想，這是一種感覺吧。咨詢師：什么樣的感覺？溫暖的？還是壓迫感？

來訪者：對，是溫暖的。

咨詢師：從暖到冷，或是由冷到暖？

來訪者：溫暖的感覺慢慢增強。我可以感覺到我的身體暖和起來。

咨詢師：當你開始知覺到你身體的感覺時，你就吿訴自己：「我醒了」。然后，發生了什么事呢？你還沒有看見任何東西嗎？沒有內在的影像嗎？

來訪者：我說：「我該起床了。」

咨詢師：這個聲音大聲嗎？還有其他的聲音嗎？或者，只有那個聲音？它有音調嗎？

來訪者：它是非常平靜的聲音，是個很安逸的聲音。

咨詢師：當你開始愈來清醒后，里面那個聲音的語調會改變嗎？

來訪者：是的。它會增加速度，而且變得愈來愈清晰、分明與警覺。

這是一個關于如何起床的動機策略。

讓我們來仔細分析一下。

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所謂「動機策略」，可以簡單理解為，當一個人內心發生了什么之后，他就開始去做一件事情。內心的這個過程，可以用內在的聽覺、視覺和感覺來呈現，即我們講過的感元（Modalities）。

為什么要知道這個過程？

因為在理論上，如果知道了這個過程，就可以將同樣的過程移植到另外一件事情上。這也可以說，是自己對自己的模仿。

為什么要使用如何起床來舉例？

因為沒有動力學習的孩子，學習對于他而言是一件不太討喜的事情，而按時起床對于大部分人來說也是一件不討喜的事情。這兩件事有類似的情景，所以移植起來會比較容易。

這里的關鍵是：利用孩子已有的成功經驗。不止是起床這件事，可以問孩子，曾經有沒有什么事情，你不太喜歡去做，但每次都能成功讓自己去做？

類似的經驗都是可以的。

下面看咨詢師和來訪者之間是怎樣互動的，以及產生了什么結果？

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注意咨詢師的問話方式。

在問題中，咨詢師有意識的引導來訪者注意她的感元。使用了很多聽到什么、看到了什么畫面還是出現了什么感覺之類的問題。

這個過程盡量詳細，讓來訪者有序地呈現出這個心理過程。

可以看出，例子中的來訪者主要使用的是聽覺感元。她從醒來到起床的整個心理過程，用感元來表示就是：感覺——聽覺——聽覺。

更加具體的來講（加上次感元），就是溫暖的感覺——平靜安逸的聲音——加速、清晰、分明的聲音。

這就是她的動機策略。

使用這個策略，可以移植驅動她去做其他事情。比如，讓她去學習，可以先導入這個動機策略：

1、讓自己的身體溫暖起來，感受溫暖的感覺。

2、用平靜安逸的聲音告訴自己：該學習了。

3、讓這個聲音加速、清晰、分明：開始學習了！

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總結一下讓孩子去學習的技巧：

1、找到孩子在類似問題上的成功經驗。

2、通過提問找到孩子的動機策略。

3、將這個策略移植到學習之前。