文 / Witty湉

【蝸牛拆書】系列已經更新了10篇文章，我用自己的拆書方法拆了6本經典致用好書，很多伙伴留言，問我能否分享一下經驗，我想，也是時候該總結一下了，希望這篇文章能對想要開始讀書或者更好閱讀的你有所幫助。

首先在分享之前，需要做幾點聲明：

1.

“拆書”這個詞，我最早是從趙周老師的“拆書幫”那里學習到的。我參加過他的RIA便簽學習法，但是沒有看過《這樣讀書就夠了》這本書。具體趙周老師的RIA便簽學習法是什么，您可以百度搜索。

我的拆書方法是受趙周老師的啟發，為什么我會開始拆書，是因為拆書的理念我很認同。拆書就是把書中知識化為己有，而最好的方法就是用自己的語言把書中知識轉述給他人，通過語言或文字都行。這個理念我在很多關于讀書的書籍里，比如《如何閱讀一本書》里都有看到。

所以說“拆書”二字是否有版權，是否天下只有一種拆書辦法，在我看來是沒有的，如果有伙伴知道有的話，可以提醒我，以使我不要犯侵權之錯，在此感激不盡。

2.

我再跟讀這篇文章的您掏個心窩，“拆書”的核心其實是記讀書筆記的一種方法，不管用什么詞，它都是在記讀書筆記。

那么為什么要用拆書這個說法呢？依我的“偏見”來看，是為了顯得高大上，為了突顯一點與眾不同。我引用這個詞，也是希望自己的文章能跟他人的書評區分開來，給您留下更深的印象。所以拆書說到底也是一種讀書方法，它屬于讀書的一種，大家對于這個詞不必做太多糾結。

3.

最后要聲明的一點最為重要，那就是拆書一點都不好玩。

拆書是讀書的一種刻意練習，刻意練習的第一個特點就是不好玩。你看過對世界冠軍的培訓有“寓教于樂”這一回事嗎，他們都是嚴格地重復高標準的動作，訓練枯燥乏味，但是卻能讓他們登上冠軍的寶座。

毛姆也曾說過：“獲取知識是一件相當麻煩的事情，必須得付出艱辛的努力”。

所以不要期盼有一種能讓你邊玩邊學習，還能讓你快速成長的方法。不好意思，至少在我這里沒有，所以我才堅守我的【蝸牛拆書】。

在這個快時代，如果你能靜下心來，用心閱讀1小時，認真拆解1本書，會比有些人“1年讀100本書”，或許收獲更大。

當然，我不否認有些人讀書可以很快，但那是建立在深厚閱讀基礎之上的。

據說經濟學家泰勒·科文一晚上能看好幾本書，因為他在此之前已經讀過很多很多書。當他拿起一本新書，很快就能預計作者在說什么。即使他的閱讀速度很快，也能抓住書中重點，這就叫做功夫，但功夫是需要練出來的，我們還是先打牢基本功吧。

沒想到聲明竟然寫了這么多，但我始終覺得，態度正確了，才能更好地展開行動。接下來，我們就進入正題吧。

一、讀

關于讀書，我們最大的疑惑有兩點，一是買了很多書，讀不進去；二是讀了很多書，卻發現什么也沒記住，白讀了！

不知道這兩點疑惑您有沒有經歷過，反正這是曾經的我經歷過的最大困惑。

1. 怎樣才能讀進去書？

想要把書讀進去，先要培養讀書的興趣和能力。

興趣建立在，你要覺得讀書是一件愉悅的事情。所以當你拿起書就想放下時，是不是這本書對你來說，太專業、太枯燥、太晦澀了？

想要培養讀書的興趣，千萬別一味追求別人的書單。沒人可以保證能夠帶給一個人愉悅的書籍，就一定能讓另一個人愉悅。所以，你需要先根據自己的口味，看自己喜歡看的書，才會愛上讀書。

小說、故事、甚至雞湯，一開始這些書都可以看，這個時候你不僅是在培養閱讀的興趣，也是在培養專心讀書的能力。不論讀什么書，先保證你可以不間斷地讀上30分鐘，然后1小時，2小時……

當你能夠坐下來，不間斷地持續閱讀60分鐘以上，中間不會煩躁不安地時而刷刷熱點，時而看看微信，恭喜你，你已經練就了讀書的能力。

2. 怎樣記住書中內容？

我最早讀書時，經常看了就忘，甚至只看了10分鐘，就忘了前10頁在說什么。為什么會出現這種情況呢？因為我沒有主動閱讀。

我當時讀書想的就是，趕緊把這本書讀完吧，所以我就想不停地翻頁翻頁，終于一本書讀完了，太棒了！然后在豆瓣標記一下已讀，好有成就感。但是那時，我硬是寫不出一篇書評來，因為什么也沒記住。

這種閱讀就不是主動閱讀。主動閱讀需要一邊看書一邊思考，你需要去理解作者為什么要這么描述，為什么是這種寫作邏輯，為什么用這個詞而不用另一個詞。

主動閱讀不是被動地接受作者所說的一切，你需要把你在書中看到的內容，跟你以往的經驗，做一個聯結，也就是新知與舊知的聯結。

你需要辯證地去看作者說得對不對，和我已知的知識或思想有沒有沖突，它們結合起來，會不會產生新的知識和思想。就像你看我寫的文章，也要去思考，不要全盤接受。天下沒有一種方法是適用所有人的，我覺得適合我的方法拿來為我所用，不適合的方法就改良，你也應該如此。

當你讀著讀著發現自己快睡著了，眼前的文字都變模糊了，那么趕緊放下書別讀了，因為即使你翻了好多頁，它們在你腦中也是一片空白。

主動閱讀，在讀書時要思考，能讀幾頁就讀幾頁。別著急，慢慢讀！

讀透1本書比囫圇吞棗讀100書管用，同理，一本書你記住10頁，也比你看完全忘了有用。你覺得呢？

3. 內功的修煉需要時間

對于初級入門者來說，還需明白一個道理，讀書是一個過程，是需要時間來修煉內功的。

有些書我曾在一年前翻開過，看了幾頁便棄了，因為覺得實在枯燥。但一年后我又打開那本書，卻覺得說得很有道理，收獲很多。

所以有些書確實是好，我們也想要去讀，但對現在的我們來說如果難以下咽的話，不必太過強求立刻吞下去，先把它放一放，修煉好自己的內功，再去消化它，效果會更好。

二、拆

前面已說過，拆書是讀書的一種，是深度閱讀。當你具備了讀書的興趣和能力，并且能主動閱讀之后，我們也會對自己要求更高，期望能更高效地閱讀。

1. 對書籍進行分類

《如何閱讀一本書》里提到，當你閱讀一本書時，首先需要知道這本書是什么類型？它是關于商業的、科學的，還是哲學的、文學的？它是寫給專業人士的科研論文，還是寫給大家看的科普文章？

為什么要給書做分類呢？因為不同的書需要不同的讀法。

有些較為淺顯的書，你只需做普通閱讀和檢視閱讀即可，這種書可以快讀，通過研究目錄明確此書的寫作邏輯，通過檢視重要標題和段落，就能了解此書主旨和大義。

有些較為深層、而且比較經典的書，或許也是你想要學習的領域的書，就需要做分析閱讀，比如通過拆書的方法來閱讀。

2. 你的讀書目的是什么？

每一本書，在開始讀之前，我們都要想清楚，通過讀這本書我希望能收獲什么？

如果我只是希望能收獲愉悅，讀小說的快感，那么我就不會用拆書的方法來閱讀。我會連貫地去讀這本書，但記住，只要你想能記住些什么，就一定要主動閱讀，在閱讀時一定要思考。

如果你想希望能在書中學到知識或者方法，就需要再多費一些力氣，不只是思考了，而是一定要做筆記。

對大部分人來說，可能讀小說會比較快，一般也不需要拆書，但對于想要從大師的文字研究寫作的人來說，小說也是可以用來拆的。

當你確定了你的讀書目的究竟是知道，還是記憶、理解，抑或是更高層級的應用，就決定了你在這本書上要下的工夫有多深。

3. 怎么記筆記？

我們常用的記筆記方法是把好的原文畫上線，摘抄下來，這是第一層的筆記方法。

第二層的筆記方法要求你能把你覺得很好的這段話，用自己的語言再敘述一遍，記住，一定要寫下來。

寫下來之后，你需要把你的重述筆記跟原文做對比，你和作者的兩種表述方式，哪種更準確，更簡練，更有吸引力？通過這種對比，不斷修正你對原文的理解，改進你的理解能力與寫作能力。

閱讀完一節或一章之后，你一定會寫下若干的重述筆記。接下來第三層筆記方法就是，你要把你的這些筆記用一套嚴密的邏輯連貫起來。

這套邏輯你可以仿照作者的寫作邏輯來寫，如果作者的邏輯你覺得有些不恰當，或者比如有些已經出版幾十年的書，我會覺得不符合現在的思考邏輯，那么我會以我自己的邏輯來重新組織它們，留下在今天仍然有巨大意義的，去掉那些已過時的內容，重新組合，化為我自己的觀點。

通過第三層筆記方法，你就可以把一本有內容的好書，按章節或者幾大模塊，拆解成幾篇筆記文章。

這個過程是慢的，因為你需要一邊閱讀一邊深度思考，但通過這個過程，你可以把這本書的精華吸收，變成能促進你自己成長的營養。

第四層筆記方法需要你把從書中萃取出來的精華，再跟實際生活相結合。

比如你閱讀了一本關于批判性思維的書籍，關上書之后你仍需要知道聽到別人說的話，看到網絡爆紅的文章，哪些是可以相信的，哪些是需要質疑的。

有些人讀書的目的性很強，他讀書就是為了能把作者的觀點拿出來，找到合適的場合，比如發布會或者宣講，去跟別人說的，這叫做“談資”。

“談資”沒什么不好，但如果你沒有理解透徹就把作者的觀念拿出來，被會懂得人看笑話。懂得人如果懂禮貌，不會在臺面上指出你的錯誤，但他會在心里記住這個人有點浮夸，說得東西不一定可信。

當然，我覺得讀書還需要抱著謙虛的態度。

我不能確定我對書的理解就是最準確的理解，但我會盡力去做深度理解，只告訴大家我經思考后仍然相信的東西，那些我存疑的，是不會為了文章閱讀效果，拿出來忽悠你的。

4. 怎么通過讀書建立知識體系？

你會發現很多擅長讀書的人，都建立了自己的知識體系，都在某些領域很有見解，這大概也是我們想要達到的目標。

如何實現這個目標呢？最好的方法是讓你的閱讀更有體系，也就是主題閱讀。

主題閱讀是《如何閱讀一本書》中提出的最高層次的閱讀，它是指圍繞一個主題，做廣度和深度的閱讀。在這個主題領域內的書，你要讀得盡可能多，也要思考得盡可能深入。

我們閱讀的大部分專業書籍，都是作者通過主題閱讀的方法，有些需要再加上實驗，最終寫作出來的。比如《時間管理：如何充分利用你的24小時》這本書的作者在開篇就提到，他閱讀了100本關于時間管理的書，提煉出來最核心的時間管理方法，寫出了這本書。作者還開玩笑地說，閱讀別的書你都可以跳讀，但我這本書你需要一個字一個字地讀。這本書確實是一本知識密集度很高的書，值得一字一字的閱讀。

但是，這樣讀書太難了，離我們的功力還有些遙遠，那么我們可以對主題閱讀的要求降低一點。

首先，列出你感興趣的幾個領域，比如哲學、心理學、經濟學等，我們可以涉獵很廣泛，但在一段時間內，最好還是專注在2-3個領域，一次不要貪多。

其次，在網上搜索，可以參考豆瓣對書籍的評分，還有比較有名的書評人推薦的書單，整理出你關心的領域里比較經典以及口碑度高的書。這個時候你可以用窮舉的方法，盡可能地豐富你的主題書單。

第三，從1-2個領域的主題書單開始，先做一輪篩選，如果你基礎不高的話，選一本稍微通俗易懂的書，一般這種書會出現在暢銷書單里，畢竟它是經過大眾驗證的。我們可以先看一些暢銷書，但隨著你對主題閱讀理解的愈加深入，暢銷書會漸漸無法滿足你，你會去閱讀相對小眾，但是在這個領域研究更深入的書。這也是個過程，我們還是要由淺入深，不要貪心一口吃個大胖子。

第四，隨著你閱讀的廣泛和深入，你也可以建立自己的知識體系了。為了保證產出和效能的平衡，在讀書過程中，我們最好也要進行寫作，因為寫作畢竟是最原始的逼迫我們做系統輸出的方法。如果你不寫，都記在腦子里，它會如一團棉絮，摘不出重點，但如果寫出來，這團棉絮就可以織成一件漂亮的毛衣。

輸出也是倒逼輸入的一種好方法，有些東西你只有在寫作的過程中，才發現自己還沒想清楚，還需要更多輸入。

以上是我對自己讀書拆書經驗的總結，嚴格來說，沒有什么是完全原創的，讀書的方法在這幾千年間早被千萬人系統地寫過，我談得是從他們那里學習到，在我自己這里內化的一些經驗。

我的特點在于我也是從一個門外漢慢慢過度到今天有了一些小收獲，所以這篇文章對還在讀書門外徘徊的人和初級入門者來說，或許更有共鳴，方法和過程也更加可行。高階的讀書者也不需要看我這篇文章，他們已形成適合自己的讀書理論。

更好的讀書方法，我也還在摸索中。但在摸索的過程中，我們最不可追逐的，就是“快速閱讀100本書”“一招搞定讀書”這樣的方法。

如果你想會讀書，最快的辦法就是從現在開始，慢慢讀書。

【蝸牛拆書】 我們一起拆經典致用好書，在快時代，做一個慢慢成長的人。