從來不曾失眠的我，竟然失眠了，幾乎是徹夜不眠。
晚上十點(diǎn)半休息，持續(xù)到凌晨四點(diǎn)才昏昏睡去，一個(gè)多小時(shí)候，起床，上班。
站到教室里上課，竟然還能精神抖擻，我都有點(diǎn)佩服自己了。
牙疼，要命的牙疼，五年來不曾光顧的它驟然到訪，而且遲遲不愿離去。我已經(jīng)用盡各種辦法想要送走它，人家堅(jiān)如磐石，紋絲不動(dòng)。
真是害苦了我！
不吃飯不疼，一吃飯?zhí)弁淳筒黄诙粒@是讓我與食物絕緣嗎？
昨天吃了藥，想著早早休息，有利于牙齒恢復(fù)，疼痛是減輕了，可是，睡意被驅(qū)走了。
唉，睡不著，睡不著！
時(shí)間一分一秒地流逝，我依然毫無困意，精神狀態(tài)很好。
為了催眠，我先是數(shù)數(shù)，數(shù)了幾百遍，沒睡著。
換方法，運(yùn)用冥想，我讓自己置身于一個(gè)廣闊的大草原，綠草如茵，陽光柔和，遠(yuǎn)處有牛兒在悠閑地吃草，我躺下來，感受草的柔軟，陽光的溫軟……
冥想結(jié)束，沒管用！
接下來，背課文——《桃花源記》《小石潭記》背了一遍又一遍，甚至課下注釋都被我翻出來背了一遍。
不管用，對(duì)，背《回延安》，這首詩我沒有刻意去背過，但竟然背出來了。真佩服自己的無意識(shí)記憶。
沒睡著，我想起了美食——中華板面。嗯，好吃，味道很不錯(cuò)。不過，我現(xiàn)在不能吃辣，等牙疼好了，一定再去中華板面搓一頓！
就這樣，我想盡了各種辦法，沒管用。
我睡不著，女兒也很著急，夜里兩點(diǎn)多。她說給我按摩一下頭部，可以促進(jìn)睡眠。這個(gè)方法挺好，曾經(jīng)女兒給我按摩時(shí)，我很快就睡著的經(jīng)歷。
可是，這次不管用了。女兒給我按摩了很長(zhǎng)時(shí)間，竟然還是沒用。
好吧，放棄！
不過，整個(gè)過程，我都是閉著眼睛躺在床上，因?yàn)槲液孟衤犇奈会t(yī)生說過，只要你在睡，閉著眼睛保持睡的狀態(tài)，也是能起到休息的作用的。
確實(shí)，只睡了一個(gè)多小時(shí)就起來了，今天給學(xué)生上課的狀態(tài)竟然還不錯(cuò)。
我估計(jì)是藥物的影響，里面應(yīng)該含有興奮因子。但是，為了治療牙疼，我今天還要吃那個(gè)藥。
但愿，今天一切良好！
