晨讀分享的書為《一分鐘視力革命》
記得讀書時，很多小伙伴都戴上了眼鏡，可能是當時自己沒有好好學習的原因，所以視力一直還可以，在高二陪朋友配眼鏡時測量了一下自己的近視度數，還不到100度。
但隨著電腦使用的時間越久，自己很明顯地感覺變近視了，這種感覺一次比一次明顯，常常是下班后看路對面都很模糊。這也成了有段時間經常和朋友討論的話題。
但直到今天我也沒有戴眼鏡。是不是感覺很奇怪呢？
如果說出這個方法，可能會有朋友不相信，但我就是通過這個方式改變的——心理暗示。
我不知道大家第一次戴眼鏡時，是不是也很抗拒臉上有個東西架著。但我很抗拒。可能是因為有看到戴眼鏡的朋友們，戴的時間久了，眼睛都開始在變形了，覺得有點害怕。我家邱先生戴眼鏡也是從學生時期開始戴了很多年，還記得第一次看他把眼鏡取下來時，當時都有種陌生的感覺，覺得不是他了，而眼球也有點往外凸，本來他眼睛很漂亮的，但再漂亮戴久了也是會變形的。
因此近視對于我來講是一種恐懼，總覺得自己好像少了什么，所以當時眼睛看不清前方時，就一直想著，我可以看見的，我一定可以看見的。就嘗試一直往遠處看，實在看不清，就讓眼睛休息一會，再努力看。就是這樣反復，漸漸地我的視力就恢復了。
這是我的體會，雖然最后幫助我視力恢復地還是多看遠處，但如果沒有我一定能看見的心理暗示，也許自己早就戴眼鏡了。
我相信大部分戴眼鏡的朋友都不愿意戴眼鏡的，但當時看不清了，想到的就是我近視了，為了不影響什么，就很快地配了眼鏡。而眼鏡一戴上之后，就幾乎沒有離開過它，成了自己長久的朋友。
在沒有戴上眼鏡之前，千萬不要覺得自己近視了，就自動去配眼鏡，多給自己一些積極的心理暗示，努力去看遠方，真的是可以不用戴眼鏡的。
以上是分享了一下自己的方式，可能也并不一定真的管用，畢竟有些人喜歡戴眼鏡哈。
最后，雖然是寫的晨讀感悟，但晨讀的關鍵點并沒有體現在感悟中，因為晨讀內容里的方法都太具體了，很容易就大段大段地復制，所以把晨讀內容分享出來，大家可以看看，去試試里面的方法，可能你的視力就得到了改善。
