1.努力:讀書《京瓷哲學》《稻盛經營學落地操作手冊》靜坐呼吸100次
2.謙虛:身邊的伙伴，生命中的所遇都是自己值得學習的對象，時刻長盯別人的長處。
3.反省:對自己是否生懈怠心進行自問，對更高目標的設定是否做好了充分的準備。
4.感謝:感謝伙伴的付出，感恩團隊給自己舉行生日祝福，感恩家人為自己祝福。
5.利他:培養一顆時時事事具備的利他之心，在一言一行中流淌。生日許愿生利他心，最突破自我的同時能夠幫到更多的人，發揮出成長的價值。
6.樂觀:又一個四季輪回，我又成長了一歲。相信明天會更好。
六項精進日課
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