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親愛的家人們,今天學(xué)習(xí)《易效能親子課·時(shí)間管理》第29講 — 【親子踐行】一月一事,從一個(gè)小目標(biāo)開始
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
真正的學(xué)習(xí)發(fā)生在行動(dòng)之后,而行動(dòng)之初,目標(biāo)設(shè)定是否合理,很大程度上決定了親子踐行能否順利進(jìn)行。
在易效能親子系統(tǒng)里提倡“一月一事”,每個(gè)月只設(shè)定一個(gè)目標(biāo)。
設(shè)定親子踐行目標(biāo)的正確姿勢(shì)是什么?
1.家庭會(huì)議必不可少,家庭成員共同討論現(xiàn)階段目標(biāo)是什么?然后,用頭腦風(fēng)暴的方式,羅列出可能遇到的困難和障礙,在行動(dòng)之前,就把障礙盡可能的搜集出來(lái)并提前找到對(duì)應(yīng)的解決方案,這會(huì)大大降低遇到困難后的畏難情緒。
2.定好目標(biāo)之后,調(diào)動(dòng)全家資源聚焦在這個(gè)目標(biāo)上,勢(shì)必達(dá)成,若常立志又常做不到,會(huì)影響孩子的積極性和自信心。
設(shè)定目標(biāo),達(dá)成目標(biāo)的過程讓孩子擁有不斷“做到”的體驗(yàn),獲得持續(xù)的肯定,幫助孩子建立信心。
本節(jié)小問:“您和孩子下個(gè)階段的小目標(biāo)是什么?可能遇到的挑戰(zhàn)都有哪些?您對(duì)這些潛在挑戰(zhàn)的預(yù)案是什么?”