食療食品為什么自己做的吃了沒(méi)有效果?

原創(chuàng)來(lái)源:和和家

導(dǎo)語(yǔ)為什么自己做的食療食品,吃了很久就發(fā)現(xiàn)身體改善不大,收效甚微呢?很多時(shí)候是在制作過(guò)程種忽略了炮制食材、沒(méi)有添加藥引子的緣故。炮制可以增強(qiáng)藥性,降低毒性,藥引子可以引導(dǎo)其它藥物的藥力到達(dá)病變部位或某一經(jīng)脈。中藥炮制和藥引子的妙用,可以有效的提高食物或藥物的食用效果。靈活掌握幾種炮制和藥引子的使用方法,可以更好的幫助我們用食療來(lái)保護(hù)家人健康。

中藥炮制

中藥炮制是中醫(yī)長(zhǎng)期臨床用藥經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。炮制工藝的確定應(yīng)以臨床需求為依據(jù)。炮制工藝是否合理、方法是否恰當(dāng),直接影響到臨床療效。中藥的凈制、切制、加熱炮制與加輔料制均可影響臨床療效。

加熱是中藥炮制的重要手段,其中炒制、煅制應(yīng)用廣泛。許多中藥經(jīng)炒制后,可殺酶保苷;煅制常用于處理礦物藥,動(dòng)物甲殼及化石類藥物,能使質(zhì)脆易碎,而且作用也會(huì)發(fā)生變化;中藥經(jīng)輔料制后,在性味、功效、作用趨向歸經(jīng)和毒副作用方面都會(huì)發(fā)生某些變化,從而最大限度地發(fā)揮療效。

炮制對(duì)四氣五味的影響

“反制”糾正藥物過(guò)偏之性,以緩和藥性。如梔子性苦、寒,姜汁制后,能降低苦寒之性,以免傷中焦脾胃之氣;

“從制”,使藥物的性味增強(qiáng),增強(qiáng)療效。如黃連味苦,性寒,膽汁制后,增強(qiáng)黃連苦寒之性,所謂寒者益寒;仙茅性熱,味辛,酒制后,增強(qiáng)仙茅溫腎壯陽(yáng)作用,所謂熱者益熱;

“炮制”,可改變藥性,擴(kuò)大藥物的用途。如天南星辛溫,善于燥濕化痰,祛風(fēng)止痙;加膽汁制成膽南星,則性味轉(zhuǎn)為苦涼,具有清熱化痰,熄風(fēng)定驚的功效。

炮制對(duì)升降浮沉的影響

藥物經(jīng)炮制后,可改變其作用趨向,如酒制引藥上行,鹽炙引藥下行入腎經(jīng)。

炮制對(duì)歸經(jīng)的影響

中藥炮制很多都是以歸經(jīng)理論作指導(dǎo)的,特別是用某些輔料炮制藥物,如醋制入肝經(jīng),蜜制入脾經(jīng),鹽制入腎經(jīng)等。

炮制對(duì)毒性的影響

去毒常用的炮制方法有凈制、水漂、水飛、加熱、加輔料處理、去油制霜等。具有毒性的中藥經(jīng)炮制均可降低毒性。

藥引子

藥引子是引藥歸經(jīng)的俗稱,指某些藥物能引導(dǎo)其它藥物的藥力到達(dá)病變部位或某一經(jīng)脈,起“向?qū)А钡淖饔谩A硗猓八幰印边€有增強(qiáng)療效、解毒、矯味、保護(hù)胃腸道等作用。

“藥引子”起的是“催化劑”的作用,但不僅僅局限于“催化劑”,還有其它輔助作用。服用中藥、中成藥,多用白開水、酒、淡鹽水、蜂蜜水、米湯、紅糖水、蔥白湯、姜湯等作藥引子送服。藥引子有引藥歸經(jīng),增強(qiáng)療效之功用,有時(shí)還兼有調(diào)和、顧護(hù)、制約、矯味等功效,與中藥、中成藥適當(dāng)配合,可收到相得益彰的效果。

炮制和藥引子的概念就普及到這里,我們來(lái)以最常見(jiàn)的薏米為例進(jìn)一步闡述一下:

薏米又叫薏苡仁、苡仁,大家都很熟悉。由于薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”。薏米又分為生薏米、炒薏米,我們從市場(chǎng)上購(gòu)買的薏米都是生薏米,經(jīng)過(guò)炒制的薏米為炒薏米。生薏米、炒薏米的功效不同,長(zhǎng)期食用薏米對(duì)于減肥、降糖、降脂、痤瘡、雀斑和濕疹都有效果,但是一定要用對(duì)方法才會(huì)有效,方法不對(duì)就南轅北轍了。下一篇我們將重點(diǎn)介紹一下薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及薏米的妙用,敬請(qǐng)期待!

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