哪怕早起半個小時，只是單純的冥想一會兒，也是好的，可以做一下計劃，靜靜的呆一會兒，也能讓你的一天擁有掌控感，而不是那么著急，那么趕。
一切都被生活推著走，一點自己的主動性不在里面，主動掌控自己的人生，而非被動生活。
我做什么由我自己規劃設計好，而不是一天到晚被生活的瑣事包圍，變成一個木偶人，被生活拎著，被潮流帶著走。
影響他人而不是被他人影響。
做你喜歡的事，而非別人做什么，你做什么。
成為你自己，做你自己，而非成為任何人。
記住你就是奇跡。
早起的日子里總能寫些什么，總結些什么，收獲些什么。
而沒有早起的日子里，一天將渾渾噩噩，只是活著，早起可以讓你清醒地活著，想清楚為什么活，怎樣活才是自己滿意的，不留遺憾的。
