2020年2月份,疫情繼續肆虐,截止29日,總的確診人數已經79394了,死亡人數2838人,加上現有疑似病例1418人,受到疫情影響和傷害的人數總共達到了82232人,全國動員阻擊疫情的漫延,目前擴散態勢基本得到控制。受此影響,各單位開工延遲,物流受阻,無論是工作還是生活都有不便。
2月份大部分時間仍然在家辦公,少量時間到客戶現場開會。自2月10日起,公司陸續組織各事業部進行政策宣講和IP培訓,連周六周日也都排滿了。疫情之下,經營困難,生活不便,人人都需自救。突如其來的疫情,告訴了我們一個道理,任何時候,我們都要有一顆防范危機的心理。即使高度發達的現代社會,你也不知道潛在的風險在哪里?何時會降臨?何時會結束?
我們需要如何應對風險?比較好的方式是:在風險未來時,過好每一天;風險來臨時,過好每一分鐘。平時,我們需要有風險意識,有危機意識,我們需要謀劃自己的人生目標,過好每一天,盡可能地提高自己的能力,這樣,風險來臨之時,我們才有能力應對。風險真的來臨后,我們不必驚慌失措,不必怨人憂天,不必盲目跟蹤,在自己的能力范圍采取盡可能的自救措施,過好每一分鐘,保護好自己和自己的親人。
人在遇到較大變故時,很容易改變自己的一些計劃,此情疫情雖嚴重可怕,但并非處處有,這導致我輕易地放棄了跑步的習慣。
現在想來,真的不必如此緊張,做好防護,跑步計劃還是可以堅持下來的。因此,非到萬不得已,我們還是要堅定自己的目標,堅持推進自己的計劃。
一、計劃
年初擬訂的每月計劃如下:
1、看書:7-8本;
2、鍛煉:跑步100公里;
3、輸出:演講分享2場,寫文章2-3篇
二、執行情況
01?看書
2月份共看書9本,應該算是目前為止,看書最多的一個月份,因為對歷史類的書籍比較感興趣,而且這個作者寫得非常好看,經常看到12點才罷休。技術類的書看起來相對乏味和困難一些,技術類的書籍比較適合坐在電腦前,用思維導圖的方式看,邊看邊做導圖,梳理框架,便于記憶。實際上,自從去年11月參加了一個讀書會以來,堅持了四個月,每個月至少看了7本書。人的懶惰其實有時只需要一個推動或刺激就可以戰勝,一旦你養成了習慣,就可以自動執行了。所以,我建議大家有機會加入一些讀書群,感受一下社群氛圍,你會發現,潛移默化地你就被影響了。
?02?鍛煉
2月份自己給自己找了一個理由,因為疫情,所以沒有出去跑步,其實,早上5點多的時候,街上根本沒有人,根本不會有疫情的風險。總的下來,只跑了41.95公里。在2月份的第一次跑步,立馬就體味到了人不歇著,一歇就跑不動,所以,當時只跑了5公里就跑不動了。第二次跑步時,腿酸完全沒有得到恢復,直到第三次后休息了兩天才恢復到停跑之前的狀態。我們放棄一件事容易,身體放棄我們也容易。堅持雖然不容易,但想恢復時也不容易。想想后果,我們還是堅持下來為妙,否則,前功盡棄。
雖然在跑步上沒有堅持下來,但健腹輪還是每日都在做,這個容易,不需要太好的場地條件,隨時可以在家做。基本上每日20個起,最多3組,60個,堅持了29天,目前除了做起來相對沒有那么困難外,其他變化還未發現。
03?輸出
2月份在知識分享方面進行了一次,作為公司IP分享的一部分,進行了2小時的講解。在看過了7本演講類的書之后,還需要進一步將演講的知識融入貫徹到演講活動中,首先要弄清楚聽眾的需求,這一點的確是任何一場演講分享的關鍵,否則我們不了解聽眾想聽什么,提供的內容也得不到認可。這一塊其實還是需要改進的,沒有事前發放調研問卷,收集需求。其他方面的還需要進一步打磨、細化、領會,慢慢提升自己。
在寫作方面,共輸出了5篇文章,均在簡書上發布,有一篇同時在公眾號發布。公眾號的審核比簡書更嚴,發布后10-15分鐘方才顯示為公開狀態。
1、《獨處時照顧好自己》,1月份的復盤,2月2日發布,地址:http://www.lxweimin.com/p/04dac379a552
2、《哲學家們都干了些什么》讀書筆記之開篇,2月4日發布,想將此作為一個連載,但目前為止,只寫了三篇,地址:http://www.lxweimin.com/p/af68d2a4a332
3、《哲學家們都干了些什么》第一章:蘇格拉底之死,2月5日發布,地址:http://www.lxweimin.com/p/c62fb9683ee8
4、《哲學家們都干了些什么》第二章:牛人亞歷山大,2月7日發布,地址:http://www.lxweimin.com/p/fcc7bc062205
5、《2838》,這一篇是寫疫情的,無論如何,值得寫一下,最大的期望是死亡人數不要再增加,2月29日發布,地址:http://www.lxweimin.com/p/f0cc1191a447,同步在公眾號發布
四、復盤
總體來說,整體計劃完成尚可,讀書計劃完成了,但跑步的計劃沒有完成,分享的次數太少。跑步這事,小有阻力就放棄,這估計是人之常情,常人之常情吧。要想與眾不同,的確需要吃更多的苦,吃別人吃不了的苦。3月份需要在跑步要更好地堅持,在輸出方面加大力度,完成更多的分享和寫作,分享至少完成2次,寫作至少6篇。
讀書計劃之所以完成了,我覺得一個很重要的原因,是因為我列出了書單,照單工作,這種動力會油然而生,清單革命所說的清單力量的確存在,會產生意想不到的功效。對未達成的計劃,按照讀書計劃,將具體要做的事情列清單和計劃,在預定的日期去完成。