? ? ? ? 阿偉大學畢業后一直在廣州的一家外企工作，他在公司很少主動找別人聊天，極少在公司微信群冒泡，在公司會議上從不主動發言。在公司工作三年多了，其它部門的很多人還不認識他，就連本部門的同事有時也會開玩笑說他好像不存在。
? ? ? ?為此阿偉非常苦惱，要怎樣才能提升職場存在感，成為一個受歡迎的職場人呢？
? ? ? ? 中信出版社出版的新書《存在感》提供了一些有價值的幫助。
什么是存在感呢？
存在感=自信心+競爭力+影響力
如何檢視你的存在感呢？
可以用以下四個步驟來檢視存在感：
1.選對人
2.請求別人參與
3.問兩個簡單卻有力的問題
4.傾聽，而不是解釋。
1.選對人
? ? ? ? 選出你認識和信任的5個人，作為獲得全方位反饋的一部分。如果他們不只了解你生活的一個方面，那會更好。你需要向那些會給你直接意見的人尋求反饋。
? ? ? ? 第一步，需要找到5個你信任的朋友或同事，如果他們對你比較熟悉，了解你生活的多個方面，那就是最佳人選。這5個人要能夠給與你直接的反饋。
2.請求別人參與
? ? ? ? 毫無疑問，這是最難的部分，所以你必須要正確地提出你的請求。你要讓這些給你全方位反饋的人知道你是真誠的，不會對此耿耿于懷，而且尋求反饋也是為了自己的個人發展。
? ? ? ? 你可以考慮這樣說：“xx，我很欣賞你的直率性格。你總是有什么就說什么，從不繞彎子，這一點我非常認同，所以我非常真誠的想請你幫我一個忙。我想知道自己在工作中是怎樣被真實看待的，如果你愿意說出你的看法，這對我來說將意義重大。你愿意和我分享你的想法嗎？我會真心感謝你的反饋。”
? ? ? ? ?你可以邀請你的朋友一起喝咖啡或者是一起吃飯，在這樣的氛圍中將更有利于雙方的交流。
3.問兩個簡單卻有力的問題
? ? ? ? ? 存在感是我們生活在世界上的方式，所以就直接問那些關于你生活在世如何被看待的核心問題。
a.你對我的整體認知是什么？
b.我還能做什么不同的事，會對我的成功產生非常大的影響？
問朋友2個問題：
1、你對我的整體印象是什么，我有什么優點和缺點？
2、你認為我能做哪些利于成功的事情？
4.傾聽，而不是解釋
? ? ? ? 要傾聽，不要做解釋或找借口。如果你要問問題，那也只能是為了澄清：“關于這個，你能給我一些更多的解釋嗎？“或者“你看到過哪些關于那種行為的事例？”
? ? ? ? 要用心聆聽，當朋友給出對你的評價時，你要做的是點頭，并提問讓朋友給出更多的信息。
? ? ? ? 在你完成上面這個檢視過程后，你就擁有了5個人對你的看法。你需要把每次和朋友會面之后獲得的反饋內容記錄在紙上。如果只有一個人提到了某個問題，那就先把它保留下來，這可能只是那個人的個人看法而已。但如果有好幾個人都提到了同樣的優勢或劣勢，那你就要注意了。
? ? ? ? 從清單上把關于存在感的反饋意見縮減為二三個優勢和劣勢。這些優勢是非常重要的，他們就是讓你獲得成功的品質，所以要想辦法在這方面做得更好一些。
? ? ? ? 而你的劣勢其實就是你可以進步的地方，它們就是你在培養存在感的時候，要時刻謹記的目標。
? ? ? ? ? 當你分別列出自己的優勢和劣勢。你就有了自己的存在感發展計劃。想想在你所獲得的成就當中，有哪些地方可以用來彌補和改進自己的不足？
? ? ? ? ? 讓我一起來制定一份存在感發展計劃吧。
? ? ? ? 存在感發展計劃
我對于存在感的整體意向是：_______________________________
我最突出的存在感優勢是：_________________________________
我對于每天利用它們的承諾是：______________________________
我對于長期利用它們的承諾是：_______________________________
存在感對我的挑戰是：____________________________________
我對于每天改善它們（如果可能的話，利用我的優勢）的承諾是：______________________________
我對于長期改善它們（同樣利用我的優勢）的承諾是：_____________________________
我覺得成功的樣子是：_____________________________________
? ? ? ? 親愛的朋友們，看完了上面這些，你一定對如何提升職場存在感，成為一個受歡迎的職場人有信心了吧！
