還記得上次不加班是什么時候嗎？還記得上次開懷大笑是什么時候嗎？每天腦子里都是 ：“我一定要把XX考下來”、“我一定要升職“、“我要賺很多很多錢”、“我要換大房子”等等……所有這些仿佛已經成為生活的主旋律。
我時常在想：成功是不是必須付出健康為代價才能換來？
在過往的生活里，我們聽到的看到的故事，都是在標榜那些每天高強度工作十幾個小時，一年365天沒有休息，一心只知道撲在工作上的自虐狂，儼然成為骨子流淌著的血液，伴隨著我們勵志的人生。
很多人為了金錢、權力、名譽、地位而浮躁焦慮，一刻也不敢讓自己停下來……
其實，靜下心來想想，這樣做真的對嗎？我們來到世界，幸福才是我們應該去追求的，但是我們卻在幸福的反方向越走越遠，早已迷失了自己！
我們清楚地知道，在這個社會想要生存就得賺錢，想要比別人過得好一點，就更得拼命去努力。但結果卻是，我們忙來忙去，錢沒賺到多少，家沒顧得上，生活一地雞毛，最后甚至連健康也失去了……
我們用盡全部力氣，原本是為了讓生活更好一點，而不是在顧此失彼中，丟掉了人生最寶貴的東西！
上海復旦大學抗癌女博士于娟曾寫過一本書叫《此生未完成》，那是她得知自己患上乳腺癌之后，用血和淚寫下的70多篇癌癥日記。
書中講述了兩年時間與癌癥作斗爭的艱苦過程，以及她不斷反省自己為何會得癌。
或許是因為太過于用力了，為了拿職稱，拼命的發文章、搞課題，長期熬夜過度透支，才導致她的身體不負重荷。
她在書中自問自答：“我們要用多大的代價，才能認清活著的意義？”“不到生死臨界點，我們真的很難看清活著的意義。”
可這時候的她醒悟太晚了，癌細胞已經擴散到了全身，正處于人生最美好的階段，僅僅32歲就離開了人世，實在是令人惋惜！
對于我們每個人來說，身體就像一臺機器，只有適當地去使用它，去保養它，它才能長久地保持運行狀態。
如果過度地去使用它、磨損它，這臺機器很快就會出現故障。
一位剛大學畢業的男屌絲說，曾經太多的時候，我恨不得日子能夠飛速向前，一下子讓我有個兩三年工作經驗，讓我把所有要學的東西都提前學會，讓我一下子就能攢夠首付，買得起房子，讓女朋友一家能看得起我！
好不容易大學畢業，為了找到份更滿意的工作，又逼自己去考研究生，好不容易學成歸來，卻發現現實的壓力正在步步緊逼，買房、買車、結婚、養孩子，人生就像趕場子，背著重重的殼，壓得人喘不過氣來……
一口吃不成胖子，跑得再快一步也跨不到天邊。
我們應把人生目標設定為一種可持續發展的長遠目標，而不應把名與利看得太重，一直緊繃著自己的那根神經。
當你見證過生與死的考驗，有機會重新思考人生意義和幸福方式的時候，你才會真正明白，我們首先要做的，就是要放過自己，學會和自己和解。
好的人生雖然需要努力，但是不需要太用力，不要過度透支自己，真正好的人生必須遵循順其自然這個規律。
花開花落、萬事萬物都有自己的生命周期，無論是高潮還是低谷，都有自己的人生節奏和規律。過于用力的人生是一場災難，因為太用力，反而會物極必反，并不一定會有好的結果。
當然，順其自然并不是無為，而是順勢而為，是活出一種豁達和通透的人生境界。
以前覺得置身云端是最幸福的，現在才知道只有靠近地面才是最踏實的。
好的人生一定是遵循其成長規律來的，努力不是逼自己太用力，而是讓自己順其自然，用平和淡定的心態去慢慢成長、慢慢改變。
所以不要急于一時，請耐心等待時間的發酵，等待玫瑰的綻放，總有一天會等來悄悄降臨的喜悅！
