一直以來，我是一個對自己的外在形象很不滿意的女人，覺得自己長相很普通，只要干干凈凈簡單樸素就好，沒有必要去收拾打扮自己，做好內(nèi)在修煉，提升自己的知識學識修養(yǎng)就可以了。
直到今年2019年轉(zhuǎn)型做金融做營銷服務業(yè)，直到現(xiàn)在才越來越深刻體會到外在的形象同內(nèi)在一樣重要甚至更加重要。
沒有人有義務透過你邋遢的外表去發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內(nèi)在。
人的長相，30歲之前是父母給的，30歲以后是自己修的。相貌會隨著人生的經(jīng)歷而改變，智慧與見識會“鏤刻”在面容上，坎坷和磨難也會顯現(xiàn)在長相上，所以說，善有善相，惡有惡相。
6.21號有幸參加聚尚美的形象密碼推廣課，感受到中國女性對美的追求的狂熱，諾大的酒店會場，4/500人齊聚一堂，感受聆聽劇組出來臺灣專業(yè)培訓，清華大學MBA美學培訓講師ALLEN老師的演講。
上課內(nèi)容有專業(yè)正規(guī)的如何定位自己的臉型、膚色、大小色差？
私人定制不同臉型匹配不同的眉型，著裝發(fā)型以及衣櫥必備基本單品。
必備單品：小黑裙小白裙
無袖無裝飾長款A型或H型，高端商場買來，材質(zhì)一定要好，可以搭幾乎所有的上衣西服
必備三款鞋子：黑/白/銀色，細高跟尖頭
腰帶耳環(huán)包包等配飾搭配
基本單品：白襯衫，T恤，H型半身裙
棉T恤永遠搭不出品質(zhì)感，只能搭出休閑感，弱光澤真絲打底搭出品質(zhì)感，必備顏色：裸粉色/淺灰/白色
肌理感面料指表面凹凸不平如粗棒針針織面料要搭配純色平滑面料。
初學者不可以用肌理感搭肌理感，也不能搭圖案單品，不管里外還是上下。
職場必備：H型半身裙
顏色1.黑2.淺灰3.酒紅
可以搭所有上衣西服
黑色搭所有有彩色和帶圖案上半身穿
淺灰色搭所有淺色和有彩色帶圖案
酒紅色搭所有無彩色單品（黑白灰）
職場必備：風衣-休閑商務
羊絨大衣：商務社交 黑色 神秘感 百搭
科學形象系統(tǒng)的三個層級
1.和諧 萬事萬物和諧為美
2.角色 每個人有不同的角色不同場合適合不同的著裝風格
3.目標形象管理（今天要去談300萬的項目該如何打造）
有氣場、權(quán)威感、有能量
從色形質(zhì)方面
色彩印象：深沉/濁雅/黑白灰
廓形印象：長款/大廓形/內(nèi)裝飾大/簡潔
面料印象：硬挺/厚重/啞光弱光澤
配飾印象：1.亮感大一點2.簡潔3.品質(zhì)高
發(fā)型印象：輪廓大/沉穩(wěn)感 輪廓小/越年輕
女人的高度體現(xiàn)在細節(jié)上，細節(jié)決定高度。
形象溝通的“55387”定律：決定一個人的第一印象中55%體現(xiàn)在外表、穿著、打扮，38%的肢體語言及語氣而談話內(nèi)容只占到7%。
整場培訓我覺得收獲最大的是聽到很多激勵人、很受啟發(fā)以及如何成長成功的正能量話語，雖然雞湯卻很有營養(yǎng)。
一個女人要跑贏三條道：
1.麗
形象氣質(zhì)美麗，無論在家還是在外，形象氣質(zhì)、舉手投足都要優(yōu)雅精致，做精致的女人，自己愛自己，你愛自己的程度決定別人愛你的程度。
2.智
內(nèi)在格局和修為，一個女人的信念系統(tǒng)不同，舉動就不同，結(jié)果也不同。
假如丈夫常年出差在外半年不回家，每個月只往家里打一點點的錢，而你在家要帶孩子還要上班，生活的非常憋屈，而出差半年的先生今天晚上要回來了，你會怎么做？
幸福的家庭各有各的幸福，不幸的家庭其實都一樣。一個女人承載家族三代的使命，內(nèi)在陽光，整個世界都陽光。
三流父母做孩子的保姆，二流父母做孩子的教練，一流父母做孩子的榜樣。
花開生兩面，人生佛魔間。一個女人多呈現(xiàn)佛面，離佛就越來越近；呈現(xiàn)魔性離魔就越來越近，易得癌癥。
相信一切的苦難一切的發(fā)生都是為了成就你，最喜歡的一句話：一切都是最好的安排。
3.財
一個女人的立世之本，有自己養(yǎng)活自己的能力。女人的安全感只有自己給自己，當你向外去尋求安全感時，你已經(jīng)沒有安全感了。
管理好自己的生活圈和成長圈。
生活圈：老公父母孩子七大姑八大姨
一些決定他們可能會阻止你，出于愛你，但要給自己多做決定，更多希望，多走出來，不觀世界哪來的世界觀。
成長圈：經(jīng)營人脈
如果身邊都是月薪3千5千一萬的人群，學會換圈子，層次維度，世界觀能量不同，和誰在一起很重要。
先成為，后作為
想要成為什么樣的人就先讓自己跟什么樣的人接近，跟能拉升你格局的人交朋友，多一些彼此成就共同成長的人。多學習，舍得投資自己，越成功的人越舍得投資自己的學習成長，老師每年在培訓學習上花銷少則60-70萬多則一兩百萬，跟高層次的人靠近有鏈接。
2019年投資自己，改變外在形象，內(nèi)在格局氣質(zhì)修養(yǎng)，全方位打造全新的自己，加油！
寫次總結(jié)一來加強自己的學習，也希望對有緣的朋友有所幫助有點啟發(fā)。
