1.三維世界體會愛與怕，觀照察覺心靈深處因害怕而產生的欲望、行為、思維和結果，會發現人生的苦難都來自于怕心的延申顯化，因為怕而沒有安全感并想抓取更多事物填滿自己。要結束這個人生劇本設定，只有選擇欣賞贊美認同愛自己！
2.要常常和自己對話，傾聽內心真實的想法和需求。接受不完美，放下焦慮和恐懼，相信自己。
3.不行動的底層原因并不是因為什么懶，而是自我認知不夠導致的內驅力缺乏。
4.在生活里所有遇見，我都選擇開心，開心讓我除去了煩燥，開心讓我趕走了恐懼，開心讓我心靈從此平和，越學習越快。
5.遇到任何事情，告訴自己選擇開心，切斷情緒，安撫情緒，做情緒的主人。
6.相信自己是一切的本源，接納自己，愛上自己，讓自己快速進入高頻高能量的通道。
7.磁場強大，大腦發出的指令和收取的信息一定要過濾，吸取精華！
8.同樣的事件導致不同的結果，是因為我的選擇不同，我選擇開心就會是開心，我選擇痛苦就是痛苦的。
9.我是因世界是果，一切由我做起。
10.選擇了開心，就是選擇了保持平靜、積極、正向對待任何事物的態度，選擇了向宇宙釋放的積極信號，那么我們就能回收到宇宙賦予我們的正能量。這樣就能收獲越來越多的好運。
11.所有事情的發生沒有對錯好壞之分，為什么會形成不一樣的結果，其實是因為我們的選擇決定了結果，而不是事情的本身。保持積極正向的心態去看待發生的事情時，我們做出來的選擇就會是積極正向的，那我們就能得到好的結果。
12.堅持練習，讓自己情緒平和，讓好運相隨，不斷吸引生命中的貴人。
13.當情緒要起來的時候，給大腦一個指令（理由），促使大腦分泌胺多芬，讓情緒平和下來，這個理由不需要任何的邏輯。
14.轉心轉念就能轉命運，當我們生活在平和、喜悅當中，我們吸引進我們生命的就是積極陽光正能量的人和事，所以命運就會發生改變。
15.用意念和已經生成的愛之氣去浸潤盡而影響他人！
16.安然釋放轉化負面情緒，盡而有能量擴散神圣的愛之光，溫暖自己惠濟萬物！
17.在反思遇到的困難事務的背后隱藏著什么樣的消極受害者潛意識，反復聆聽音頻，可調整好高維頻率，來迎接美好人生。
