每日目標今日完成:?
輸入目標完成：
早課聽書學習，普通話聲音復習訓練，演講練習，英語口語練習，書法練習
健康目標完成：
混元太極
輸出目標完成：教學
今天是2008年新年第一天，新年新氣象，一早上山鍛煉身體，因作品任務緊，快三個月沒去鍛煉太極拳了。本來以為都要忘了，但是很神奇的是我一套混元打下來，竟然沒漏掉一招，且自始至終如行云流水般舒暢淋漓。我想應該是以前長久的練習，內化到潛意識深處的緣故吧。
想想別的方面也如此，比如知識和技能，當努力學習，掌握運用后就能融入一個人的血脈深處。
道理都一樣，所有眼中常人眼中的云淡風輕，其背后是常人尋思不到的刻意練習所致，所以我們每日持之以恒的學習，最終都會如此般的融入我們的身心之中，最后成為我們具有光彩亮麗的專屬品質。
還有，今天一天都在學習中，從羅振宇的時間的朋友到萌姐的過有準備的人生。精彩的演講，激動人心。但現在想想，最重要的一點是要落地。要做到聽過好多道理，也能過好每一天。從自己的每個點位上著手，拓展自己，修煉自己。
鄭亞兒
