《如何在大學中脫穎而出》（美）卡爾?紐波特著，趙娟譯

??作者通過追逐和采訪美國國內(nèi)一流學生，了解他們成功的習慣，方法和思維方式，總結(jié)而出的75條法則。
??本書是一本講述學習之道的實用性書籍，不僅給出大學生學習和生活具體的法則，而且分析法則生效的原理。

應用法則注意點

??1.應用須適當。中國和美國文化不同，中國大學和美國大學也有較大的差異，但關(guān)于成就卓越，習慣，方法和思維方式大致相同，應用時部分修改條件即可；
??2.應用須適量。不必遵守所有法則，每人根據(jù)自己的情況，選用合適的法則應用即可；
??3.應用可拓展。學校是一個小型化社會，關(guān)于學習和生活的法則，不僅僅只適用于大學，以后的人生也可應用。大部分法則稍加修改即可應用到以后的生活，學習和工作中去。

法則1：不必通讀全書

大學里充滿大量閱讀任務，
??社會學科和人文學科內(nèi)含復雜的句子結(jié)構(gòu)和邏輯關(guān)系；
??理科內(nèi)含高深的理論和細致的論證；
??工科內(nèi)含多樣的圖表和晦澀的技術(shù)資料。
且常常只給你一周的時間學習，因此“不必通讀全書”是必要和有效的。

上課與備考
課前預習材料，瀏覽主要觀點。
??采用快速閱讀法，首先仔細瀏覽每章的緒論和結(jié)論，然后掃視其他部分，留意支持主題的重要段落。
??采用興趣閱讀法，碰見感興趣的句子，做上標記。

上課做好筆記，補充課堂內(nèi)容。
??補充你所忽略的內(nèi)容，側(cè)重你不理解的地方。

課后整理筆記，安心迎接考試
??若最后你仍對某些問題存有疑慮，那么是時候求助周圍的同學和老師，并完善總結(jié)你的學習筆記。
細心的閱讀加上老師心目中的重點所做的筆記，就能幫助你有效地備考。


準備論文
??盡快定下論文題目；
??就所定主題展開閱讀，跳過選讀書目；
??對你的老師保持應有的尊敬。


理科學科
??快速瀏覽技術(shù)資料，了解大概內(nèi)容；
??認真聽課，理解課堂上的概念；
??熟練運用所學的知識。
總體來說，理科類的閱讀費時不多，我們要將精力側(cè)重于課堂聽講和作業(yè)解答。理工不分家，工科尤其側(cè)重于應用。


“不必通讀全書”是一種“主體+補充”的學習方法。
開始時你必須強迫自己主動運用，可以從一門科目開始；
然后你要盡可能地大量閱讀；
接著隨著你逐漸了解你的老師和課堂上的授課重點，你就可以快速地瀏覽資料；
最后你在預習和效率間找到最佳效率，并將其應用到你學習的所有科目和你所處理的所有事情，并成為一種習慣。

關(guān)于詳細閱讀一本書的具體的方法和策略，在此我推薦《如何閱讀一本書》。

法則2：形成一個星期天慣例

掌控星期天一整天，因為周日要為接下來的一周設(shè)定基調(diào)。
秘訣在于，每個星期天上午致力于同樣的事情—— 那些使你頭腦保持清醒，并使你一天行動起來的事情。例如
??邊喝咖啡邊看報
??和朋友聊聊天
??慢跑過后洗個熱水澡
??在附近書店里閑逛一會兒等
等思維更加活躍，精力更加集中后，就找個安靜的地方開始學習。

法則3：每個學期翹翹課

每學期第一周耗費大量精力選課
??關(guān)注老師的教學風格
??認真仔細研究課程提綱
??掃視相關(guān)書籍
??會談時間與老師交流，咨詢老師的教學理念、教學安排和分配的學習任務量。
利用規(guī)則翹課
??無論什么課，每學期只要是在一定限度內(nèi)，學生翹課或中途逃課都能免收責罰，選擇翹掉你最不感興趣的課程。

??在中國的大學，對于專業(yè)課選課，一般由學院自主安排，除一些老師著重考勤外，大多老師側(cè)重看你的學習結(jié)果（考試成績）。因此在中國讀大學更為自由，更需要自我控制和安排。

法則4：一旦派給長期任務，立刻開始動手

??面對長期任務，大部分人通過短暫瘋狂地學習完成，而然沒有必要讓長期任務逼著你自己在最后一刻抓狂。
??習慣性拖延的確普遍存在，但是存在一個最簡單有效的方法，一旦派給長期任務，當天就將一部分任務完成。一旦動手開始，一切問題迎難而解。你就會意識到盡早動手沒有想象中那么糟，領(lǐng)先他人一步甚至讓你感覺棒極了，會促使你渴望提前完成更多的任務。
??少量地開始，盡快地開始。

??當然要保證長期任務準時完成，你還需要參考第52條法則“擁有一本工作進展記錄”。除此之外，大學里存在大量學習任務的確很難完成，所以你還是應當勤奮學習。

法則5：整理你的床鋪

• 一起床就整理床鋪
• 早上刷牙，晚上刷牙
• 回去先洗臉
• 先洗臉，后刷牙，再擦嘴
• 換完衣物后，將衣物放入盆中或柜中
• 定期洗完衣物，定期晾曬
• 將晾曬干的衣物整齊入柜
• 讀完書，從書桌中移開，放到屬于它們的書架上
• 定期清空垃圾簍
  當然如果你室友不愿意如此頻繁地打掃衛(wèi)生，你應當讓屬于你的那部分空間保持整潔，勇于承擔如清空廢紙簍、掃地和定期抹去灰塵等的公共職責。勇于承擔責任和處理事件也是一種鍛煉和示好。
  保持房間干凈整潔，會減少精力分散，使你擁有更清醒的大腦，會減少精力分散，體驗到井然有序的生活，更何況這的確能讓媽媽感到開心。

法則8:與教授交朋友 解決的秘訣在于敏銳的觀察力
一份真摯的師生關(guān)系是你在學習上認真投入的標志。

獎勵

法則6:每年申請十項獎學金
法則7:創(chuàng)建總體學習計劃 復習技巧 實用指導:法則26和法則75 對于學習，計劃和過程同樣重要-〉時間，精力和成果

法則9 擔當協(xié)會領(lǐng)袖 你絕對具備領(lǐng)導校園組織的能力。把時間都集中在目標上
法則10 每日讀報
法則11 在某方面比所有人出色 自信，自豪，自謙
培養(yǎng)出一種專長，能讓你小有名氣即可。
法則12 不要羅列每日任務
法則13 學會放棄 放棄是一種戰(zhàn)略性技巧，而非示弱
選擇性放棄
法則14 不要打盹 運動，食物和飲料
法則15 第一周就投身到集體活動中去
法則16 圍繞“遠大計劃”展開行動 “萬事皆有可能心態(tài)”
法則17 選擇藝術(shù)史和天文史
法則18 取得最棒的成績 每學期注重一門你喜歡的科目(時間和精力)
法則19 每節(jié)課上提一個問題
上課前一天晚上，簡單快速羅列相關(guān)問題
上課時，認真依據(jù)上課資料，修正和完善問題
有益于課上交流，提出問題
法則20 盡快投身研究之中 投身于開源項目中

任務

勤奮學習法則52:擁有一本工作進展記錄本