正文：
? ? ? ? 如果總能想到一件事就完成一件，那么我們同時應對的事情就少了，也就不用花心思去“管理”這些事情。而待完成的事情一多，管理的復雜度就直線上升，相應地，記憶負擔、情緒負擔和人際負擔也會顯著加重。這些心理成本雖然是隱性的，卻影響著我們的生活質量。（P80《精進》）
思考：
? ? ? ? 我們裝在心里的事情就像裝在袋子里的空氣，越是積累的多，袋子的體積就越大，相應地，越是加重我們的心理壓力。
? ? ? ?本周六我沒有下店，在辦公室整理考核數據和面試，因為這次考核項目存在很多問題，所以需要與主管一次次的溝通，而此時主管也不在辦公室，所有的溝通變成了一句句語音-接連不斷。而時間就在一遍又一遍的修改中過去了，到了下班點，我依然沒有做完，看著同事一個個都下班了，獨留我一個人在辦公室，我百感交集。
? ? ? ? 考核工資從11月30日就開始整理，但是到了12月3日，我還沒有整理完，我仍然被困在數據的修改中，如果今天完不成不僅會影響店面工資的核算，也會影響個人的工作進度，我心里很煩現在的工作處境；在數據修改過程中，接連不斷的語音，讓我變得失去耐心，因為回聽時，會比較麻煩，聽的哪一句沒有標記；周六除了完成店面考核工資，我還有下班后的安排，但是因為沒有修改完，所以我必須加班去做完；同事都下班了，天黑了，我自己一個人在辦公室加班，心里很害怕。所有的情緒和感覺一同出現，不斷打擊著脆弱的內心，膽小的我真想放手不管了。可事實已經這樣，沒有不做的理由，這是自己的工作，個人不去做，誰會替你上心。忍著、想著，說服自己靜下心來， 投入到工作中，根據要求修改完的數據，將數據用到各個表格中，根據公式做出各項考核工資數據。
? ? ? ?晚上八點了，做完了，才想起自己是一個人在辦公室，堅持過來了，工作做完了，也就可以輕松的過個周末啦。
? ? ? 很多事情，選擇放手很簡單，但是當你再重拾再做的時候，會耗費更多的時間，同時在此期間，心里一直記掛著這件未完成的工作，心理壓力也會變大。一件還好，兩件也能接受，三件也能應付過來，四件、五件，甚至更多呢？累計多了，總有失控的時候。所以，“現在”就是處理事情的最好時機。
