今天在跑步機上跑了40分鐘，大汗淋漓，又堅持了下來，累了過后仿佛卸下了些累贅。運動完后去陽臺乘一下涼。這兩天的天早晚有了些許秋意，陽臺給老公清了一下，把我不舍得扔的花花草草清了部分，只留下陽臺護欄上花架上的花，陽臺寬敞了許多。涼風習習，躺在搖椅上，獨享著這一份靜謐！感賞老公越來越講衛生越來越勤快了，清了客廳窗臺上孩子放上幾年的玩具，又清了陽臺，讓家里越來越整潔越來越溫馨！他笑談之前的陽臺就像是皇宮里的冷宮，而我說他入戲太深（因為我們在追《如懿傳》）。感賞老公幽默風趣，心胸寬廣！昨天他去訂了一輛車，而后又派我去參加抽獎，由于這不是我心目中的靚車，也主要是給員工用，我始終不太關注，到了展廳，車行要安排個抽獎必須有一系列的推寬活動，振耳欲聾的聲響，吵雜的人聲，加之老公就讓我來抽獎他交的定金單及其他事項都沒跟我交代，到了現場我云里霧里，忍不住對他發飚，雖然他也怒慫了我一句，很快微信發來了“對不起，我錯了”。攜手20多年，老公說我從來沒認過錯，呵呵，“認錯”這事不是一個人干就足夠了嗎，不過，我也知道自己是經期前綜合癥又如期而至了，覺察就好，努力調整調整自己，感賞親愛的自己覺察力越來越越好了！在我家，基本上是我負責干活老公在旁邊負責搞笑，天合之作，夫復何求？
今天是周日，女兒在家，我再也不盯著孩子了，一周就休息一天，讓孩子放松放松吧！隨便她愛干嘛干嘛。下午我超市回來，煮了速凍餃子給孩子吃再送她返校。感賞我家孩子從不挑食，感賞孩子返校前聽了英語聽說，感賞孩子返校心情愉悅，感賞孩子見到塞車主動提前下車不急燥，感賞孩子注意儀容，小心護理臉上的?印！
軍訓5天回來兒子就去了大伯家，堂姐萌萌說自己要去加拿大了，要和兒子好好玩玩兒，感賞萌萌如此疼愛弟弟，這兩天帶著弟弟好吃好喝噓寒問暖，臨別前還要左親右親一下兒子。接了兒子我們就去了對面的超市，沒想到扛了一袋東西和兩箱牛奶我們竟然找不到自個車放哪里，繞了一圈又一圈，感賞兒子淡定從容，不辭勞苦，越來越有男人漢氣概了！
投射倆孩子也喜歡上運動！
投射倆孩子心情愉悅，主動認真學習！
投射女兒找到小目標一次趕超一個，學習上越來越有感覺！
投射兒子愿意去補習！愿意去打鼓樂！
投射兒子在新班級有一幫上進的好球友每天去打籃球！
投射老公注意身體，每天早些休息！
投射我們生意興隆，門庭若市！
投射我嫂子明天順利看醫生，眼疾沒大礙！
投射媽媽家婆每天鍛煉身體，身體健康！
投射我們一家人身體健康！心想事成！
